1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:23:50.440 ID:FWlvL1+4p
正直飲んでもいいけど飲むなら黒霧島とハイボールだけにしておけ
13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:27:12.613 ID:DjkN/UaW0
>>1
黒である理由
黒である理由
19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:35:45.054 ID:pEYp4ivV0
>>1
何を基準に判別してるか教えてくれ
何を基準に判別してるか教えてくれ
2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:24:14.581 ID:FWlvL1+4p
あとどれだけ欲してもつまみは買うな
酒飲めるだけ贅沢してると思え
酒飲めるだけ贅沢してると思え
3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:24:20.490 ID:Rh1QngKX0
ビール飲んじゃだめ?
6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:25:13.634 ID:FWlvL1+4p
>>3
ビールは我慢しよう…
ビールは我慢しよう…
4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:24:33.511 ID:3sg7CW/o0
赤霧島は?白霧島は?
5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:24:56.714 ID:yQCbzudR0
ストゼロは?
7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:25:42.001 ID:wG5UJj1ja
するめは食ってええやろ
8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:25:46.511 ID:bXbJQXJX0
誰だよおまえ
9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:25:56.153 ID:zU7QSWMp0
黒霧ならいいの?
ほかの芋は駄目なの?
ほかの芋は駄目なの?
10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:26:12.466 ID:4Fp/9YeF0
さきいかやイカソーメンくらいいいじゃん
11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:26:44.432 ID:Jwyqe21Ja
赤霧は認める
茜霧はなんなんだよいい加減にしろ
茜霧はなんなんだよいい加減にしろ
12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:27:01.221 ID:seJhA1LG0
いやつまみ食った方がいいに決まってんだろアルコール飲むならタンパク質取らにゃ
14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:27:21.720 ID:OAxuCvtS0
ウォッカぐらい飲ませろ
16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:29:02.044 ID:TZXgY9UR0
好きにしたらいいじゃん
17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:29:12.044 ID:4GtNZmKVa
ワインのほうが良いだろ
18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:32:09.560 ID:FWlvL1+4p
>>17
赤ワインならいいぞ
霧島も別に黒じゃなくても大丈夫だ
赤ワインならいいぞ
霧島も別に黒じゃなくても大丈夫だ
20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:43:31.759 ID:CCCWhXiH0
ジムで「蒸留酒ならOK」って話を聞いたけど理由がサッパリわからん
21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:46:55.814 ID:wG5UJj1ja
>>20
エンプティーカロリーだから
エンプティーカロリーだから
22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 21:51:18.239 ID:CCCWhXiH0
なるほど、ありがとう
23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/25(土) 22:27:14.651 ID:dwkjTcbUa
結局はアルコールなんだからウイスキーならいいとか無いと思うわ
アルコール分解するために肝臓が大忙しになるからタンパク質の吸収がされなくなる
結果筋肉が育ちにくくなるに繋がる
アルコール分解するために肝臓が大忙しになるからタンパク質の吸収がされなくなる
結果筋肉が育ちにくくなるに繋がる
999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1632572630/
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コメント
コメント一覧
逆に言うと、70%も残るんだから普通に酒飲んで筋トレしてるわ
トレ前トレ後なんかに飲まず、少量ならアリなのかもね。
社会人やってたらまず無理だろうけど。
マッスル北村に至ってはアル中だったらしいしな
「筋トレ=糖質制限するもの」みたいな勘違いが多すぎる。
後半ほぼ飲んでない
アルコール飲んでトレーニングは打ち消しさてるのと変わらんからおすすめしない
後半ほぼ飲んでないのが事実かは置いといて(いつからが後半なのかも分からないが)
じゃあ前半は飲みながらデカくなってたわけで。
という事はトレーニング打ち消されてないじゃん。
一文の中に矛盾があるよ。
真面目な話、酒強い人は飲んでも大して影響ないでしょ。
俺は下戸で筋トレ以前に体壊すから飲めない。