結構ガチな悩み

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:11:03 ID:yYQY
なんかシコっても気持ちよくなれんし

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:11:20 ID:QMGR
もっと筋トレしないと気持ち良くならない

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:11:34 ID:b6NQ
歳のせいやぞ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:11:42 ID:yYQY
>>5
まだ22やぞ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:11:36 ID:yYQY
毎日シコってたのが3ー4日に一回とかになっちまった

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:11:41 ID:wlMg
初期の頃に陥るやつやん
暫くしたら戻るよ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:12:23 ID:yYQY
>>7
どんくらいで戻るんや

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:14:09 ID:wlMg
>>10
ワイは1ヶ月くらいで戻ったわ

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:14:41 ID:yYQY
>>15
もう3ヶ月目なんだなあ…

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:15:44 ID:wlMg
>>16
ハードにやっとるやろ

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:16:13 ID:yYQY
>>20
どうやろ、トレーナーの言う通りに食って言う通りにトレーニングしかしてないからわからん

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:17:01 ID:KeDh
>>22
絞ってる最中は性欲減るからなしゃーない

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:17:27 ID:wlMg
>>22
トレーニングの強度にも関係してると思うで
身体が落ち着くまでの辛抱や

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:17:59 ID:yYQY
>>25
んあーいつまでかかるんだよい

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:12:05 ID:yYQY
しかも射精量も減ってるわ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:12:26 ID:PcmM
筋トレって気持ちいいよな

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:12:35 ID:yYQY
>>11
気持ちいいわね

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:12:55 ID:xWfM
そのぶん筋肉にエネルギー行ってんだよ
いま筋肉ワッサワサ増えてるからな

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:14:54 ID:yYQY
>>13
食事制限とかも関係あんのかね

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:15:48 ID:xWfM
>>18
あるやろなぁ
体力なくなると性欲って減るもんやし

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:16:40 ID:yYQY
>>21
まじか~でも食ったらデブるしなあ
二律背反だな

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:12:55 ID:xwZL
筋肉に精子もってかれてる状態やな

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:14:46 ID:gY2T
オナニーから少し離れた時の「やって何になんねん…」感ツラい

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:15:25 ID:yYQY
食えば元に戻るならええけど今は食っちゃダメだしなあ

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:17:30 ID:yYQY
ここ3ヶ月は鶏胸と卵と米ばっか食ってるからあかんのか

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:18:24 ID:xQHR
ハードトレーニングはテストステロン減らすから性欲減退するぞ

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:19:08 ID:yYQY
>>28
ハードじゃないトレーニングってのはどれくらいのことを指すんや

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:19:36 ID:yYQY
ワイは大体週4くらいでジムに2時間くらいいる感じなんやが

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:19:53 ID:xQHR
>>30
割とガチ勢か?

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:20:48 ID:yYQY
>>31
そこがわからん
トレーナーの言う通りにしか動いとらんからな
目標体重と体脂肪言ったらこのペースでやれば年内で行けるって聞いたんよ

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:21:22 ID:xQHR
>>34
どこを目標にしとるか分からんな
減量目的?

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:22:00 ID:yYQY
>>37
ダイエット目的だからそうなるかなあ

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:22:28 ID:xQHR
今の体重と体脂肪率は?

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:23:36 ID:yYQY
>>42
今は69-71キロあたりで体脂肪率は16

48: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:24:13 ID:7mqr
テストロテン低くなってんな
それ筋肉付かなくなるぞ

52: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:24:53 ID:yYQY
>>48
??????

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:24:29 ID:hotE
何のために筋トレすんの?

56: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:25:38 ID:yYQY
>>50
筋肉美しいだろ

59: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:25:58 ID:wk8J
肉とニンニク摂っとけ
あと亜鉛とHMBのサプリも飲むと好ましい

61: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/10/07(木)14:26:11 ID:yYQY
>>59
亜鉛サプリ取ってるけどあかん


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1633583436/

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