1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/26(火) 14:19:24.71 ID:XTbNZtKa0
どう思う?
ちな172/70/25

no title

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/26(火) 14:20:07.20 ID:qkoS3gCPa
ええやん
1年はさすがに嘘やろ?

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/26(火) 14:21:13.77 ID:XTbNZtKa0
>>3
ガチや

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/26(火) 14:21:15.51 ID:EuQESuxk0
腕エグいやん
細やないやろ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/26(火) 14:21:31.83 ID:1+r7zHaI0
前腕が太くていいな
週何回とれしてる?

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/26(火) 14:22:29.59 ID:XTbNZtKa0
>>8
二分割して週4日や

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/26(火) 14:23:29.40 ID:1+r7zHaI0
>>9
何かスポーツやってた?

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/26(火) 14:25:17.29 ID:XTbNZtKa0
>>10
高校まで卓球部や

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/26(火) 14:24:16.54 ID:i/11Gc8y0
まじで1年目なら才能あるやろ

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/26(火) 14:25:54.56 ID:XTbNZtKa0
>>12
マジ?
我慢する才能はあると思うが

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/26(火) 14:26:28.55 ID:qDS524Apd
やっぱそもそも土台になる骨格がないと話にならんな筋トレって
羨ましいわ

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/26(火) 14:28:46.51 ID:376MtZE9a
>>15
骨細いって、そもそも体に栄養を取り込む能力がないんだと思ってる
ちなヒョロガリ

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/26(火) 14:29:19.71 ID:qDS524Apd
>>20
間違いないでワイも同じや

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/26(火) 14:27:09.15 ID:KOtHfvII0
ようやっとる

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/26(火) 14:28:29.18 ID:XTbNZtKa0
ちな半年前がこんな感じや

no title

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/26(火) 14:29:00.97 ID:KEi4pBYu0
素晴らしい
これで体脂肪率いくつ?

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/26(火) 14:30:08.42 ID:XTbNZtKa0
>>22
多分15%くらいちゃうかな
力入れたら腹筋割れるし

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/26(火) 14:28:52.70 ID:DoZxRvbV0
えっち




999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1635225564/

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