1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:08:07.26 ID:Fk0SypAzM
室温29℃なのにそれでも寒い🥶





まあ、それだけ体脂肪を削ぎ落とせたってことなんだろうけど

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:08:46.61 ID:Fk0SypAzM
29℃あるのに寒い🥶

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:08:49.20 ID:FOdGIXef0
脂肪あっても別に暖かくならんぞ
筋肉減り過ぎたんやろ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:09:17.63 ID:Fk0SypAzM
>>3
筋肉は減ってないはず
体脂肪が減っただけや

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:08:51.31 ID:TvS3ujRR0
何キロから何キロになったんや

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:09:38.85 ID:Fk0SypAzM
>>4
84kgから64kg


身長177cm

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:10:31.40 ID:SM4ejf3nr
>>7
脂肪だけでそこまで落ちんやろ

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:11:47.50 ID:Fk0SypAzM
>>10
確かに。まあもしかしたら筋肉も若干落ちたかもしれん

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:09:26.19 ID:FohPZplQ0
代謝悪そう

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:10:02.55 ID:Fk0SypAzM
>>6
代謝は高いやろ
糖質制限すると基礎代謝高まるからな

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:12:40.02 ID:3K0sskAo0

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:13:58.95 ID:Fk0SypAzM
>>20
こんなんいきなり持ってこられても???だわ
結論から話せよ。具体的にどの程度下がったんや

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:15:51.16 ID:3K0sskAo0
>>26
あがっても下がってもない

糖質を摂取しようが制限しようが代謝や熱産生の上昇は見られなかった

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:16:51.88 ID:Fk0SypAzM
>>30
糖質制限しても基礎代謝は落ちんってこと?
ダイエットしたら普通は落ちまくるんだからそういう意味ではめっちゃ基礎代謝上がってるやん

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:18:07.20 ID:3K0sskAo0
>>34
お前は糖質制限で基礎代謝高まるいうてたやん

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:10:17.90 ID:r3+/whDDd
代謝悪くなってるやんけリバウンドするぞ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:11:04.04 ID:Fk0SypAzM
>>9
なんで代謝悪くなってるって言えるんや😠
体脂肪が落ちたから寒がりになってる可能性もあるやろ😠

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:10:42.08 ID:OuRyh5Rh0
なんで高まるんや
筋肉も内臓活動も落ちるやろ

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:12:28.94 ID:Fk0SypAzM
>>12
体が脂肪燃焼モードに入るからやで

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:11:29.01 ID:hzJXJU+wa
筋トレはやってたの?

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:12:28.94 ID:Fk0SypAzM
>>14
ランニング、腕立て、スクワット、腹筋はやってた

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:11:35.47 ID:FOdGIXef0
また糖質制限の被害者が1人出たな

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:13:00.85 ID:Fk0SypAzM
>>15
被害者ってなんだよ😠
俺は助けられたんだ。糖質制限によ

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:11:55.10 ID:/kdM2+3p0
体脂肪率5%くらいのときあったけど寒さ変わらんぞ

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:13:55.55 ID:zIyjl+VW0
体脂肪9%ワイはわりとポカポカやで

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/29(月) 10:16:21.20 ID:FUrVVbyI0
糖質制限とかいう闇


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1638148087/

【筋肉速報おすすめ厳選記事】

【人気筋トレ雑誌】
Powered by amaprop.net 【人気筋トレ器具】
Powered by amaprop.net 【人気プロテイン】
Powered by amaprop.net
【人気ブログランキング参加中】