1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:14:48.84 ID:CgOt3hdhd
お前らも意地はらずやってみろよ

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:15:02.09 ID:CgOt3hdhd
まじですけえ

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:15:16.28 ID:CgOt3hdhd
楽に痩せれてやばい

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:15:30.19 ID:CgOt3hdhd
ご飯をオートミールにするだけや

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:15:41.29 ID:2/fOTt/+0
誤差

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:15:42.75 ID:gYBhzMBf0
143キロってやべーな
毎日二郎でも食ってたのか

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:15:51.90 ID:WiiJkTaQM
その程度誤差やろ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:16:02.32 ID:CgOt3hdhd
毎日体重計はかるってのも大事やね

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:16:20.39 ID:CgOt3hdhd
ダイエットやっとるやつおるか
アドバイスしたるで

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:16:33.21 ID:g6aAu7lZ0
3食オートミールにすれば9kg痩せるんじゃね?

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:17:57.75 ID:CgOt3hdhd
>>10
三食やとお腹緩くなったわ
日本人やから米は一色はくわなあかんぽい

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:16:35.68 ID:CgOt3hdhd
ちな運動は一切なしや

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:16:37.47 ID:0SZvP1D90
身長3mくらいあるんか?

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:16:53.67 ID:CgOt3hdhd
>>13
163の小さめやね

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:16:45.32 ID:MstwHZEG0
ええペースやん。続くとええな。

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:17:26.79 ID:CgOt3hdhd
>>14
頑張るで✨

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:16:46.76 ID:Qx+u5ZYZM
夜寝る前と朝起きておしっこした直後でも3kgくらい体重変わるやろそのレベルやと

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:17:12.80 ID:CgOt3hdhd
結構体調よくなって草

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:17:47.48 ID:LCvHxMNm0
どこの相撲部屋や?

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:18:30.85 ID:CgOt3hdhd
>>23
普通のサラリーマンや

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:18:50.29 ID:9OCix0ss0
誤差やん

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 00:19:10.47 ID:CgOt3hdhd
健康意識するようになったわ
ポテチ毎日BIG食うのやめて普通さいずにしたし


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1639926888/

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