1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 07:28:03.23 ID:qLQ+LkQp
あげてけ

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 07:30:53.68 ID:qLQ+LkQp
瞬発力が低い
見た目の比して重量が上がらない
体が柔らかい

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 07:31:15.41 ID:qLQ+LkQp
体が柔らかいというよりは筋肉が柔らかいって感じか
関節は硬いとダメ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 07:32:21.57 ID:qLQ+LkQp
毎セット追い込んでるようなガイジは使えない筋肉ばっかり
この手合いで運動上手いやつ見たことない

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 07:33:34.74 ID:qLQ+LkQp
狙いがあってたまに毎セット追い込むような奴は大丈夫
常に毎セット追い込むガイジはガチで鈍い雑魚

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 07:33:58.04 ID:qLQ+LkQp
変化嫌って同じメニューの奴も使えない筋肉率高いよな

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 07:34:58.76 ID:qLQ+LkQp
有酸素運動やらない奴も使えない筋肉多い

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 10:25:26.73 ID:Cc7fAV0O
筋肉を使えないじゃないの使えない筋肉じゃなくて
使えない筋肉だとまるで筋肉単体で動いてるかのような言い方じゃん

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 12:03:16.13 ID:VQYpJGek
>>10
筋肉単体で動くが?
CK Tとかしらない?w

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 20:47:37.62 ID:Cc7fAV0O
>>13
知らん

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 11:18:00.12 ID:+hmUo/Ja
何より使える筋肉は見た目の良い筋肉

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/20(月) 20:45:19.16 ID:Cc7fAV0O
脳を通さずに動くのか

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/21(火) 05:39:37.10 ID:7CuglvmE
ストレッチポジションでの筋力

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/21(火) 06:03:27.61 ID:OqX7aVbI
硬いけど弾力性がある奴は強い

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/21(火) 07:53:33.48 ID:tZBsyqZh
>>21
しなやかな筋肉かどうかやな

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/21(火) 06:04:00.75 ID:OqX7aVbI
脱力できない奴は雑魚

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/21(火) 09:37:59.01 ID:4IwVXvA3
脱力が大事というかしたい運動に適切な箇所だけ力を入れるのが大切

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/21(火) 09:38:13.10 ID:4IwVXvA3
したい運動に合わせて

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/12/21(火) 23:57:18.08 ID:cOdP9LLj
骨格に見合わん筋量搭載してる奴やろ


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1639952883/

【筋肉速報おすすめ厳選記事】

【人気筋トレ雑誌】
Powered by amaprop.net 【人気筋トレ器具】
Powered by amaprop.net 【人気プロテイン】
Powered by amaprop.net
【人気ブログランキング参加中】