山本先生→101理論
サイヤマングレート→オーバーワークしろ！
ぷろたん→オーバーワークだめ！
芳賀セブン→オーバーワークだめ！でも無茶な減量はする
コアラ小嵐→オーバーワークだめ！
ジン→「…」
サイヤマングレート→オーバーワークしろ！
ぷろたん→オーバーワークだめ！
芳賀セブン→オーバーワークだめ！でも無茶な減量はする
コアラ小嵐→オーバーワークだめ！
ジン→「…」
2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 22/01/20(木)03:22:39 ID:ROJ8
やっぱきんに君って神だわ
3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 22/01/20(木)03:22:57 ID:mP1H
オーバーワークはどうなんや？
4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 22/01/20(木)03:23:41 ID:YZFB
だめよ
6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 22/01/20(木)03:24:20 ID:mP1H
>>4
でもオーバーワークしたほうが筋肉の底力付きそうやん
でもオーバーワークしたほうが筋肉の底力付きそうやん
5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 22/01/20(木)03:24:08 ID:Qyt6
人の体質によって違うとかそんな感じか？
筋肉は人それぞれやろうし
筋肉は人それぞれやろうし
7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 22/01/20(木)03:24:35 ID:7w9Q
誰が一番ムキムキなのかって話よ
8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 22/01/20(木)03:24:40 ID:6AVF
ワイ「モチベ続く方法にしろ、続かなかったらオーバーワークも何もない」
9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 22/01/20(木)03:24:53 ID:mP1H
無茶しないで作った身体なんか強くない
10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 22/01/20(木)03:25:45 ID:mP1H
でもサイヤマンが一番叩かれとる
11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 22/01/20(木)03:26:53 ID:6vo0
オーバーワークしていいのかダメなのかどっちなんだい！
12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 22/01/20(木)03:27:10 ID:mP1H
オーバーワークしないと筋持久力付かない
14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 22/01/20(木)03:27:51 ID:mP1H
オーバーワークしないとさ、限界を作ってしまうと思うんだ
15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 22/01/20(木)03:34:46 ID:ROJ8
やるのもいいけどほどほどに
999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1642616536/
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コメント
コメント一覧
オーバーワークになりうる内容でも疲労なく出来ているなら問題ないでしょ。
同居してた家の頃なんて腹ばっかしだったのに、ホームジムやり始めてから急に大きくなったじゃん。
オーバーワークって言ってビビってるだけで実はサイヤマンくらいの追い込みがベストなんじゃねって。
だいたい10レップを数セットとかで辞めるやん。
それで本当にデカくなれんのかよって疑問はあるし。
結局サイヤのオーバーワーク薦めてんの横川だしな、横川がデカいんだからそれが正義。
本これ。結果論で話しするのと一般論に当て嵌めるのとでは全く別物だしなぁ。年齢によっては、オーバーワークでも行けるけど年齢によっては残りの人生あかんくなる怪我もありえるし。
物事を考える順番としてまず結果論が先だろ。
1番デカくなった奴を見てどうやって大きくなったのかだろ。
その次に順を追ってこの人はこう次の人はこうって比較検討するんだろ。
その結果怪我率が低かったり成長率が高かったりでバランスや尖った部分を見ていくんだろ。
お前分析出来ないんだから本コレとか言ってんじゃねぇよwww
まず頭から鍛えろ。
まぁサイヤの筋肉にオーバーワークが合ってるだけかもしれんが
つか常人があそこまでのオーバーワーク出来ねぇよ
俺は薦めない。