1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:43:14.39 ID:CAP_USER9
 堀江貴文が絶対やらないこと① 「体にいいもの」を食べない

きっとみんな子どものころ、親から「体にいいから食べなさい!」と好きでもないピーマンやセロリを無理やり食べさせられてきたのだろう。

我慢して食べたのだ。

そうやって野菜は、我慢して食べるに値するものだと頭に刷り込まれる。

根拠のない迷信が受け継がれるのだ。

先日、99歳で天寿をまっとうされた瀬戸内寂聴さんは、大の肉好きだった。

ぼくは10年くらいまえに初めてお会いし、それから何度か対談させていただいた。

ご高齢ではあったものの、それはそれは意気軒高(いきけんこう)で、頭脳明晰な方だった。

こちらの発言のちょっとした微妙なニュアンスも見逃さず、切り返しも早い。

ウイットもユーモアもある。

寂庵(寂聴さんが開いていた寺院)を歩く足取りも軽やかだ。

その若さの理由をうかがったことがある。

寂聴さんの答えは明快だった。

「決まってるじゃない、ストレスをためないことですよ。我慢しないことです」

寂聴さん曰いわく、ストレスをためない秘訣は、食なのだという。

好きなものを、好きなように、好きなだけ食べる。

それが寂聴さんのポリシーだった。

寂聴さんの好物は肉だ。

だからほぼ毎日、食卓に並ぶのは肉料理である。

野菜は嫌い。

嫌いなものを我慢して食べてストレスをためるのは本末転倒。

だから野菜は食べない。豆腐も味気ないから食べない。

「健康でいたかったら我慢がいちばんダメなのよ」

そう笑う寂聴さんの手には(そのときはまだお昼だったが)ビールの入ったグラスがにぎられていた。

この数年はお目にかかれずじまいだったが、寂聴さんは晩年まで大好きなお酒を嗜まれたそうだ。

肉食だけでも、タンパク質やビタミン摂取には問題がなく、じゅうぶん健康に生きていけるという医学的なデータもある。

寂聴さんのポリシーはじつに理に適ったものだったと思う。

よからぬ迷信に躍らされてはいけない。

我慢していいことなんてなにひとつない。

無理に野菜を食べる必要はないし、食べたければ食べればいい。

それだけの話だ。

まして他人に無理強いすることではないだろう。

好きなものを、好きなように食べる。

それもまたストレスフリーのポイントなのだ。
no title

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2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:43:44.78 ID:P00coIhj0

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:44:06.20 ID:3/F37Mf90
よし分かった
いいから食え

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:45:54.53 ID:F5iF3JmF0
ホリエモンは正論しか言わなくなったからつまらない

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:46:04.60 ID:vdMRV6Yw0
気にしてるんだなwww

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:46:17.93 ID:sp3lJcT+0
野菜食ったら快腸で快調だよ

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:46:26.86 ID:WVDXdNUv0
野菜が嫌いって気持ちがわからない
うまいし

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:46:33.16 ID:4a+Nnug90
野菜は体に良いと嫌いなものを我慢は話が全く別だよね
はい論破

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:46:39.42 ID:j9YmQYhp0
いいから野菜食えよ

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:46:50.38 ID:xegHoCLu0
そんな事言っても野菜食べて偉い。

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:46:53.78 ID:O2iHOVlQ0
野菜ってそこまで体に良いイメージは無いけど、美味いから食ってる。

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:47:02.23 ID:2R+Ljz+p0
俺は野菜嫌いじゃないからストレスなし

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:47:17.56 ID:Jsxiav340
野菜を食うと体が整うからな
便通も良くなって調子がいい
肉ばかりだとか固いウンコしか出ないから調子が悪くなる

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:47:22.44 ID:l3T8LTNT0
野菜は体にいいよ。何も知らないのか 栄養素とか食べ合わせの利点とか沢山あるのに

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:47:32.34 ID:J8dg20bp0
その年齢で肉そんなに食えるのかね
普通減ってくるでしょ

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:47:36.01 ID:Cyn1Tnj+0
ストレス溜めない人の為に周りが我慢してるだけだよ

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:47:50.23 ID:sB1T+G5U0
肉も酒もOKってすごい宗派だな

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:48:20.71
病気になってからでは遅いのでなるべくバランス良い食事を心がけた方がいいですよ

47: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:48:37.58 ID:IYT3pw9S0
でもホリエモンっていつもイライラしててストレス多そうな人だよね

48: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:48:38.71 ID:IxyfTNJn0
刑務所にいた頃が一番健康そうだったが…

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:48:43.42 ID:P3byvcvE0
この発言する奴がストレスフリーって説得力無いよ
no title

54: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:49:17.56 ID:t/EXDQ6I0
キャベツ芸人回にこいつ呼ぶべきだった

58: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:49:49.14 ID:vd3tnsFA0
イチローが神戸時代に神戸牛の焼肉屋通ってて牛タンばっかり食ってたらしいんだが
アナウンサーが「牛タンにはビタミンCが多く含まれているので野菜の代わりになっています」
とか無茶苦茶な説明してた
とはいえそれで40代半ばまで細身でメジャーで3,000本ヒット打つから人間は不思議なもんだ

75: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:51:51.38 ID:waxuBUy10
野菜をここまで敵視する意味がわからんwwwww

79: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/01/30(日) 17:52:06.64 ID:wrNCgHUx0
もう大人なんだし好きにしろよ


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1643532194/

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