はじめてのやせ筋トレ
とがわ 愛
KADOKAWA
2019-01-11



1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/05/23(月) 16:04:35.407 ID:+zMktcLd0
いやムキムキゴリマッチョになりたいわけじゃないのよ

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/05/23(月) 16:04:57.908 ID:m9jBsoh/0
メシ食うな

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/05/23(月) 16:06:10.026 ID:msqn1zH/0
減量は有酸素運動でしょ
走れ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/05/23(月) 16:07:30.451 ID:NUIxat76M
なれるわけねぇだろマッチョ舐めんな

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/05/23(月) 16:10:26.585 ID:AJNJTDSh0
>>5
ホントこれ
食生活だけでボディビルダーみたいな体になれるならボディビルダーというジャンルそのものが成立しないわ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/05/23(月) 16:07:37.567 ID:FzFmMFPHa
減量って言うな痩せたいって言えよデブ

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/05/23(月) 16:08:13.657 ID:NUIxat760
(楽して)減量したいなあ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/05/23(月) 16:09:52.979 ID:9gI3eCr80
運動して筋肉増やした方がリバウンドし難いって話でしょ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/05/23(月) 16:10:34.115 ID:EIL9AHMB0
楽して痩せたいなら食わないだけでいい

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/05/23(月) 16:12:17.816 ID:gSIJGCb+0
普通に食わないでいたら体重43キロだけど

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/05/23(月) 16:14:03.243 ID:tiFZ9JQ5p
デブとまんさんの常套句

「筋トレしたらすぐ筋肉ついちゃう」
「マッチョになりたい訳じゃ無い」

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/05/23(月) 16:21:24.107 ID:J92LTfIr0
>>15
女のやるダイエットは拒食症になりかねんヤバいやり方だからな


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1653289475/

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