なかやまきんに君プロデュース ザ・プロテイン(THE PROTEIN)リッチバニラ風味
なかやまきんに君プロデュース ザ・プロテイン(THE PROTEIN)リッチバニラ風味
アレラ



1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:14:55.74 ID:jkOKlHFX0
適度ならええけど筋トレにハマればハマるほど関節は逝くしおいしいもの我慢して胸肉ばっかり食うことになり女にはモテない模様
ガチで何目指しとるんや

109: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:27:58.94 ID:kGU6K+gt0
>>1
筋肉つけると糖尿病リスク減る
はい論破

114: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:28:33.61 ID:jkOKlHFX0
>>109
ガチ勢って増量期に白米アホみたいに食べるしむしろ糖尿病直行やろ

124: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:30:21.53 ID:9OY756Ua0
>>114
今どきそんなドカ食いしとるやつなんておらん
カロリー収支ちょいプラスでええんや

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:15:32.05 ID:qrHSJ3t10
関節逝ったらどうなるの？

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:16:16.76 ID:jkOKlHFX0
>>2
痛い痛いになって筋トレどころか日常生活にも支障きたすで

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:15:34.30 ID:CvZOYYzl0
ただ好きだからやってるだけ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:16:57.58 ID:jkOKlHFX0
>>3
何目指しとるんや？

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:18:18.81 ID:CvZOYYzl0
>>11
より強くなった(と思える)自分

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:21:18.30 ID:jkOKlHFX0
>>21
強くなりたいなら格闘技やろ
まあ大の大人が喧嘩なんか強くなったところで何の役にも立たないけど

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:15:44.39 ID:RJb+hmoK0
鶏肉まずいか？
唐揚げとか、油淋鶏とかめちゃ好きなんやけど

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:16:57.58 ID:jkOKlHFX0
>>4
筋肉バカは油とれんから塩ゆでか塩焼きばっかやろ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:16:21.82 ID:k0eWoov20
脂デブが嫌いなんよ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:17:31.14 ID:jkOKlHFX0
>>8
腹八分目にしてかるーく運動するだけで油デブになんかならない

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:16:45.66 ID:9OY756Ua0
逆にお前がただただくだらんなんの約にもたたんなんJやっとる理由はなんや？

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:17:57.17 ID:jkOKlHFX0
>>10
なんJは苦しくないし身体もぶっ壊れない

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:17:36.80 ID:LpsEKnZo0
鳥胸肉普通に茹でてポン酢つければ最強よ。
減量中はこれ食って運動したら体重8㎏落とせたわ

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:17:47.80 ID:+Eu4GRNS0
最初は女にモテるためでも段々と純粋に筋肉を追い求めるようになるのよ

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:18:15.04 ID:yKeMLRYY0
筋トレ民のだいたいが内蔵壊れて辞めるらしいね、何のために筋トレしてるんやホント

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:20:32.79 ID:jkOKlHFX0
>>19
筋トレガチ勢って増量期はバカ食いして減量期は不健康なレベルまで油切るから確実に寿命縮んでるわ

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:19:19.29 ID:B687gVh00
関節も強くなるぞ
人間の適応力を舐めるな

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:19:23.08 ID:jkOKlHFX0
筋肉は鍛えられても関節は鍛えられないし一回壊したら終わり
1ヶ月もすればどんどん筋肉は萎んでいき何も残らん模様
ただぶっ壊れた関節だけが残る模様

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:20:18.75 ID:+Eu4GRNS0
>>31
ボディビルのレベルは別だけど
筋肉つけると膝にも腰にも負担減ってええんやで

53: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:22:04.61 ID:jkOKlHFX0
>>37
適度ならええって最初から言うとるで

52: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:21:58.04 ID:CvZOYYzl0
>>31
たかが1ヶ月でどんどん筋肉は萎んでいき～
とかほんまに何も知らんのやなって
んなもんで殆ど落ちんけどな実際

67: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:23:58.73 ID:jkOKlHFX0
>>52
1ヶ月筋トレやめてタンパク質摂取を常人の摂取量にしたらガンガン筋肉なんて落ちるぞ

100: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:27:19.42 ID:CvZOYYzl0
>>67
ほんまに知らんのやなー
1ヶ月なんかじゃ全然落ちひんで
トレ歴浅くてステとか打ってる奴は知らんけど
ある程度やってる奴は1ヶ月じゃ扱う重量もほっとんど落ちない

111: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:28:27.45 ID:sjEtML/cM
>>100
これ
1ヶ月でむしろ調子良くなるまである

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:19:31.34 ID:XmZdxVm7a
筋トレ＝ボディビルって考えてるのはいかにも陰キャって感じだね

54: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/06/01(水) 20:22:22.22 ID:yy1tQslnM
筋トレいうてもほとんどの人がボディメイクやからな
化粧みたいなもんや


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654082095/

【筋肉速報おすすめ厳選記事】

【人気ブログランキング参加中】