1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/07/01(金) 01:08:56.91 ID:1L7OlpIi0
運動一切してない男性の平均
腕立て伏せ 24回
ベンチプレス 45kg

ワイはジムに5ヶ月通って腕立て45回 ベンチ55kgなんやが

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/07/01(金) 01:11:14.02 ID:1L7OlpIi0
ジムで初心者の人40kgも上げれてないで
どこのサイト行っても同じこと書いてあるけどマジなんかいって

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/07/01(金) 01:12:55.08 ID:1L7OlpIi0
体重70kgでベンチプレス55kgは未経験者レベルって出てきて草
ワイの5ヶ月なんやったん

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/07/01(金) 01:16:00.65 ID:1L7OlpIi0
50歳の運動してないおっさんが腕立て24回とベンチ45kg上げれるんかな?
ワイは出来へんと思うけどなぁ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/07/01(金) 01:18:04.80 ID:BAkChyyZ0
>>4
イッチ50歳なんか…?😨

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/07/01(金) 01:19:38.35 ID:1L7OlpIi0
>>8
日本の成人男性の平均値やから40~50くらいが平均年齢なるやろ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/07/01(金) 01:16:59.47 ID:7igcmk0l0
この前数年ぶりにやったら45でもきつかったわ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/07/01(金) 01:17:03.16 ID:36Efi1DC0
こういうのはサンプル数クソ少ないから信じるな

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/07/01(金) 01:17:16.65 ID:BAkChyyZ0
ワイ初ベンチ多分60キロ上がんなかった気がする
そんでチェストプレスに逃げたわ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/07/01(金) 01:18:24.23 ID:ngM5FKpX0
運動一切してない奴は腕立て24回どころか10回も怪しいで

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/07/01(金) 01:21:54.38 ID:1L7OlpIi0
運動大好きマンだけの平均値なんかよ

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/07/01(金) 01:22:04.26 ID:rj1l6IL3p
慣れやろあんなもん
初見じゃ絶対無理やと思ってたけど大してトレしてなくても50ぐらいは余裕で上がったわ

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/07/01(金) 01:23:48.92 ID:3tb+2uzH0
運動してない奴で腕立て伏せ24もできんのか?

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/07/01(金) 01:25:01.37 ID:BAkChyyZ0
でもトレやってない奴の腕立てって回数稼ぐやつやから回数だけは多くできるとこはあるよな
特に体重軽いやつ

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/07/01(金) 01:28:44.15 ID:FlrqvIupd
そら計測せな平均の出しようがないからなぁ

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/07/01(金) 01:34:30.12 ID:myLu1Tjwp
運動やってたやつはそんくらい普通に出来たりするからな

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/07/01(金) 01:37:23.28 ID:aVIuRjHw0
ちゃんと胸を下までつける腕立て伏せって結構きついからな
これは腕立て伏せかけの回数やろ


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1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1656605336/

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