ガチで途中ずっと気持ち悪くて終わったあとその場でぶっ倒れてずっと雨に打たれてたわ


2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/02(金) 21:28:42.72 ID:vvwi8C9x0
どんまい

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/02(金) 21:28:45.34 ID:HDGupqsi0
ガチで頭おかしい奴だったやろなハタから見たら

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/02(金) 21:29:22.70 ID:jqeXJI25d
無理すんな

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/02(金) 21:29:27.02 ID:3I0destE0
ランニング好きとかガリガリか?

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/02(金) 21:29:32.57 ID:HDGupqsi0
寝不足で走ったらあかんわ…

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/02(金) 21:30:06.99 ID:HDGupqsi0
無理しなきゃ速くなれへんやろ😔

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/02(金) 21:30:12.97 ID:aqNYEBTe0
睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。 
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。 
 
・成人の場合、最低6~8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/02(金) 21:30:22.40 ID:HDGupqsi0
筋トレもしてるからガリガリではない

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/02(金) 21:31:01.82 ID:HDGupqsi0
マジで吐き気やばかったわ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/02(金) 21:31:53.82 ID:aEdOYWHS0
もやしが無理すんな😅

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/02(金) 21:32:38.14 ID:HDGupqsi0
>>11
無理しすぎたわ😔

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/02(金) 21:34:10.38 ID:4oOkczok0
これなんてアプリや

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/02(金) 21:36:28.33 ID:HDGupqsi0
ナイキ

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/02(金) 21:38:13.84 ID:TmiIhBx00
低体温症か?

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/02(金) 21:41:46.72 ID:HoEDE5s50
速っ
ガチ勢か


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1662121690/

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