1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/05(月) 17:38:59.05 ID:9aQXH5rT
もっと水分取れよ
尿路結石になるぞ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/05(月) 20:22:11.91 ID:IlTd8kB8
ステロイダーはかなり飲むみたいだな

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/06(火) 01:41:26.66 ID:TPP1Tend
小便するの面倒だから3Lくらいかな

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/06(火) 08:28:17.41 ID:hp/ZFQta
>>7
3Lなんてトレ中に飲む量だろエアプ雑魚

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/06(火) 11:50:58.13 ID:4WK22HiA
筋肥大させたいなら大量に飲め

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/06(火) 13:00:02.26 ID:5T+MItAJ
飲みまくれ

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/06(火) 16:15:45.07 ID:SyB8hHk3
水分はプロテインより大事だぞ

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/06(火) 19:04:49.42 ID:BDjD7eef
筋肉痛回復には水分が大事だぞ
とにかく多く飲むと軽減早い

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/07(水) 00:27:16.65 ID:W3rUdMPT
クレアチん取ってるときは大量に飲まなきゃ釣りまくって死ぬ

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/13(火) 13:07:53.73 ID:txCm/M/d
飲まないとでかくなれんぞ

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/19(月) 13:47:26.70 ID:LQ8AvLuv
夜水飲むと寝付く前にシーシー行きたくなるのがなぁ

一人暮らしなら尿瓶使ってたかもしれん

55: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/22(木) 12:49:53.53 ID:ZOH8wxrM
3リットル近く飲んでるけど頻尿で大変だわ。1日10回は超えるね

57: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/22(木) 16:26:48.64 ID:HpTsaajP
>>55
それっぽっちで頻尿とかお前トレしてないだろエアプ雑魚

63: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/22(木) 20:31:51.98 ID:aGBN3Qdp
>>57
実はもうちょいしてるんだけどこれが当たり前みたいね。安心したわ

64: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/22(木) 20:42:45.95 ID:q6kpWg9C
>>63
当たり前なわけねえだろ

56: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/22(木) 13:11:54.29 ID:7FDzP3T8
膀胱小さい自慢すんなよ

59: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/22(木) 17:25:51.03 ID:qDG2l/CX
俺は加齢か何か知らんが小便のキレが悪くなってたが水を沢山飲むようにしたら
もちろんトイレの回数は増えたがキレは良くなった


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1662367139/

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