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「太りたいのに太れない」人が正しく増量するためのバルクアップ法: 「カロリー」「PFCバランス」だけで、筋肉を増やして太る方法 Kindle筋トレ読本
「太りたいのに太れない」人が正しく増量するためのバルクアップ法: 「カロリー」「PFCバランス」だけで、筋肉を増やして太る方法 Kindle筋トレ読本
浅見　陽輔
2021-04-28



1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:33:55.771 ID:2tLFKUe50
舐めんなよと

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:34:07.714 ID:2tLFKUe50
デブを舐めんなよと

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:34:27.187 ID:emzM9NdD0
才能でもなんでもないわな

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:34:47.910 ID:2tLFKUe50
>>3
ほんとそれ
ガリの煽りはきついわ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:34:27.275 ID:2tLFKUe50
痩せることがどれほど苦しいかを理解してないんだよガリの奴らは

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:34:59.130 ID:5kIESjJ0M
>>4
とりあえずそのポテチとコーラ捨ててこい

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:36:24.633 ID:2tLFKUe50
>>7
俺間食けっこう我慢してると思うぞ？

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:37:28.440 ID:5kIESjJ0M
>>10
間食は我慢とかじゃない

しないもんだぞ

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:39:06.237 ID:2tLFKUe50
>>12
いやだったら休憩時間とか休日何すんの

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:40:42.506 ID:5kIESjJ0M
>>15
なんで”休む＝何か食べる”なんだよ。

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:34:48.238 ID:PUXCJgNWa
でも太れないし

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:36:01.552 ID:2tLFKUe50
>>6
それは嘘
食って寝て繰り返して試して、それでも太れなかったら話聞いてやる

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:36:50.511 ID:tjH2Qlb0d
クソガリだけど増量と減量を経験してわかったことがある
減量楽チン増量キツい

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:38:47.613 ID:2tLFKUe50
>>11
はああああああああああ
こういうのだよスレタイの煽りクソガリって！！！！！

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:40:54.995 ID:tjH2Qlb0d
>>14
こんなんでキレんなよ
人にはそれぞれ向き不向きがあるんだから増量の方が楽チンで減量がキツいと感じる奴もいるだろ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:37:40.880 ID:PUXCJgNWa
食って寝てっていうけど腹減らなきゃ食わないだろ
無理矢理食うのは辛いし
休日は外出しなければ一日一食で十分

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:39:30.612 ID:2tLFKUe50
>>13
1日一食とか…ええ…

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:41:16.950 ID:28sIyHS3d
手首が細くて太りたい

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:42:10.119 ID:2tLFKUe50
>>21
割とマジで意味不明なんだが
本当に太ろうと努力してるの？
俺は血の滲むような努力して痩せようとしてるんだよ？

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:44:14.434 ID:83zg+SKQ0
>>21
骨格レベルでガリなのは諦めろ

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:45:55.094 ID:y2nMdjTXa
ダイエットが苦しいのと同じように食っても食っても太れない奴も苦しいんだよ

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:51:56.132 ID:Xc6Y1P0Ea
>>25
食っても食っても太れない(ご飯茶碗半分未満)

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:49:47.726 ID:4tivOsoJ0
太れる人間は優れた消化吸収能力を備えた強靭な胃腸を持ってるんだよ
ある程度までは鍛えることも出来るけど完全に産まれ持った才能だからな？

強靭な胃腸を持たない筋トレ民は消化しやすい食事と消化剤を飲んで筋トレしてる
デブ出身者はタンパク質多めの美味しい食事をしてるだけ

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:51:10.235 ID:oM5Z/dFha
食事の回数増やすんだよドカ食いしても意味ない

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:52:25.531 ID:xB87rLrV0
デブは甘え

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 10:57:10.832 ID:6aasZpGTd
才能なのは間違いなくね？
100kg超えのデブの生活YouTubeで見たことあるけど俺だったら間違いなく先に病気なるわ

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 11:03:55.404 ID:4tivOsoJ0
実際デブのパワーはガリとは比較にならんし

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 11:06:57.568 ID:MJX9NN5ra
体重は武器

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/23(日) 11:07:03.408 ID:nzfx488H0
俺も太りたいわ
たくさん食べてもお腹周りにしかつかん
腕とか足につけたいのに

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引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1666488835/

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