1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 09:52:16.031 ID:UjEu3P/U0
さっき体重計乗ったら46.5kgだった
食欲不振で困ってる
37歳
30過ぎたら太るとか嘘だった
no title
江崎グリコ パワープロダクション マックスロード ウエイトアップ チョコレート味 3.5kg【使用目安 約55食分】3種類のプロテイン配合(ホエイ、カゼイン、大豆) カルシウム 鉄 ビタミン グルタミン カルシウム マグネシウム 乳酸菌配合 体重を増やす
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江崎グリコ
2018-01-22


38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 10:28:36.432 ID:OcXWFyB2d
>>1
上半身の白さと下半身の黒さ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 09:52:59.585 ID:taN9lfg4d
ベースとしては理想だな

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 09:56:13.898 ID:5DWJ3dRxa
でかくね

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 09:57:14.440 ID:ntp9wtCsd
元々あまり食ってないなら太らんだろ
若い頃にたくさん食ってたやつが同じ量のまま食って中年太りする

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 09:58:15.963 ID:ZQheg72Qa
エッッッッッッッ

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 09:58:52.044 ID:o8m3OOJu0
バランス良いじゃん

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 10:01:18.196 ID:3wJWAFLw0
Louis Coleかと

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 10:02:06.749 ID:ynvPO0JT0
46は絶対嘘だわ
60近くあるやろ

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 10:06:56.369 ID:UjEu3P/U0
>>17
たぶん頭切ってるからわかりづらいのかも？
ガリガリで余計頭でかくみえるからキモい体型してる

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 10:04:05.736 ID:UjEu3P/U0
プロテイン飲んだり筋トレ(主に腕立て、懸垂、斜め懸垂、ディップス)
したけど継続、努力が足りず
そもそも食えない
市営のジムでレッグプレスしに行ったことあるけど続かなかった

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 10:05:49.418 ID:+h6IYok30
47だったらもっと骨だろ

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 10:07:26.404 ID:Io11g+Q7a
そんなに特別ガリって感じでもないな

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 10:09:57.730 ID:GM83vDFs0
ブリオン久しぶりに見た

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 10:10:56.454 ID:/esPfYqn0
足が不安になるレベルだけどそれ以外は不思議とクソガリって感じもしないな
むしろ55位ありそうに見える

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 10:11:49.136 ID:/esPfYqn0
横向が薄っぺらいとかなのかな

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 10:21:04.922 ID:UjEu3P/U0
>>30
そうそう
厚み全然なくてぺらっぺら

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 10:14:59.646 ID:WpGH067GM

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 10:16:49.108 ID:NkID+Jnta
俺の連れもおんなじような体型だわ
なぜか内臓脂肪が多い

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 10:24:38.520 ID:zhjNmi3m0
普通にアリ

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 10:28:19.186 ID:V+EHAEfIM
体格いいおばちゃんに喧嘩負けそう

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 10:32:03.126 ID:4VlUre7s0
昔の俺だ

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 10:37:31.157 ID:ZfXIbEWl0
ブリオンは草

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 10:49:30.506 ID:Io11g+Q7a
首がわりと太くて肩にもそれなりに筋肉あるよね
俺もっと細いぞ

47: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/04(金) 10:51:03.811 ID:D1WBVQpt0
なんでこの写真を撮ろうと思ったのか…
90日でガリガリの人生と決別するための筋トレ: 痩せ型専用のボディメイク法
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sakana屋
2020-06-18



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1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1667523136/

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