1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/12(水) 19:43:54.91 ID:IoFxFbeg0
タンスなかったら骨折してたかもしれん
2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/12(水) 19:44:14.63 ID:IoFxFbeg0
自宅用懸垂でマッスルアップの練習は無理や
3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/12(水) 19:44:29.63 ID:IoFxFbeg0
くそあぶないわ
4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/12(水) 19:44:45.92 ID:rzQAYIdZd
壊れたんか？
6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/12(水) 19:45:27.39 ID:IoFxFbeg0
足元ガタガタだからすぐ倒れるわこれ
8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/12(水) 19:45:36.67 ID:qHshttU5d
無事で安心した
9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/12(水) 19:45:39.51 ID:mm30W9FdH
水2リットルペット買ったほうが良くない？🥺
10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/12(水) 19:45:39.53 ID:IoFxFbeg0
普通の懸垂しかしたらあかんわ
11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/12(水) 19:46:20.09 ID:IoFxFbeg0
懸垂買ったときスレ立てたで
13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/12(水) 19:47:12.37 ID:FCGqgbRN0
こんなんでマッスルアップできるとか器用やな
15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/12(水) 19:48:30.76 ID:IoFxFbeg0
>>13
できん 胸乗っけるとこまで練習したかった
できん 胸乗っけるとこまで練習したかった
14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/12(水) 19:47:56.98 ID:IoFxFbeg0
2リットル口つけて放置したら衛生的にあかんと思って
16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/12(水) 19:48:41.34 ID:Wwa8pA+L0
マッスルアップル？筋肉のりんごってことか
20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/12(水) 19:51:12.78 ID:qHshttU5d
>>16
懸垂の強化版みたいなもので
体を鉄棒のバーが腰に来るまで押し上げる技や
懸垂の強化版みたいなもので
体を鉄棒のバーが腰に来るまで押し上げる技や
17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/12(水) 19:48:44.81 ID:e2R6oRLlM
なぜこんな脆弱なチンスタでやるのか
鉄棒か雲梯でやるよね
鉄棒か雲梯でやるよね
19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/12(水) 19:50:19.27 ID:IoFxFbeg0
マッスルアップできるような鉄棒がガチで周辺になくてつらい
近所の小学校にしかないけどさすがに侵入したら捕まる
近所の小学校にしかないけどさすがに侵入したら捕まる
22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/12(水) 19:53:51.87 ID:ce755NXF0
ディップススタンドでフロントバーマッスルアップやるのはどうや？
24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/12(水) 19:54:52.47 ID:IoFxFbeg0
フロントバーマッスルアップ…？ぐぐる
21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/12(水) 19:51:23.17 ID:+0DCOv/80
ワイもこれでやろうとしたけどまあ無理があった
999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1665571434/
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コメント
コメント一覧
くびつりスレで推奨されてたから気に留めてたんだけどラザロで倒れる可能性があるならなしだなぁ
何にせよ大きな怪我がなくてよかったね
パワーラックでなら出来るはず、俺んちのはマッスルアップにも耐えてくれる
1の部屋じゃ高さ的にキツい