1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:33:28.41 ID:wTo3E45frNIKU
5kgでこんなにも違うんか？
3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:33:55.31 ID:wTo3E45frNIKU
てか、筋肉すごい人が助けてくれんかったら死んでたぞ。
7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:34:27.76 ID:ywyGYRP/MNIKU
>>3
セーフティしろよ🥺
セーフティしろよ🥺
45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 22:02:03.60 ID:VOgns46HMNIKU
>>3
サポート無しでMAXチャレンジとか馬鹿なの？
サポート無しでMAXチャレンジとか馬鹿なの？
4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:34:00.07 ID:TG3U4egn0NIKU
100超えてからはこまめに重量調整せなアカンわ
8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:34:29.52 ID:wTo3E45frNIKU
>>4
110kg行けるし、行けるやろの精神はあかんな。
肺が潰れてもうたわ。
110kg行けるし、行けるやろの精神はあかんな。
肺が潰れてもうたわ。
6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:34:24.06 ID:hEEBCHj9MNIKU
ベルトとリストラップつけてケツ上げしろ
重さに慣れさせるのが大事や
重さに慣れさせるのが大事や
10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:36:19.00 ID:wTo3E45frNIKU
>>6
ベルトとかブリッジとかしたら負けやと思ってるからあかんのやろな。
変なプライドは捨てんとな。
ベルトとかブリッジとかしたら負けやと思ってるからあかんのやろな。
変なプライドは捨てんとな。
12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:37:14.28 ID:hEEBCHj9MNIKU
>>10
パワリフ勢か？
でもブリッジは組んどけ
パワリフ勢か？
でもブリッジは組んどけ
20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:40:09.31 ID:wTo3E45frNIKU
>>12
デットリフトではベルトするんやけどな。
ワイの脳みそが何考えてるかがわからん。
デットリフトではベルトするんやけどな。
ワイの脳みそが何考えてるかがわからん。
16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:38:09.34 ID:rhFmBjEK0NIKU
5キロは普通にだいぶ違うやろ
ワイは多分50キロもまともに上がらんぞ
ワイは多分50キロもまともに上がらんぞ
23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:41:42.75 ID:HzeUbRVqrNIKU
PR挑戦するときは流石にセーフティしろや...
ほんまに死ぬで
ほんまに死ぬで
24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:43:08.26 ID:wTo3E45frNIKU
>>23
今日初めて行く店舗やって、いつもベンチに敷いてるマット？的なやつがなくてな。
今日初めて行く店舗やって、いつもベンチに敷いてるマット？的なやつがなくてな。
25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:43:50.69 ID:EKnb1PJT0NIKU
ベンチプレスとかそこまでしてまでマッチョになりたいんか
26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:44:57.70 ID:wTo3E45frNIKU
>>25
なりたい。
ガチ陰キャやからもしヤンキーに絡まれた時に殴られても負けない強い体を作りたい。
なりたい。
ガチ陰キャやからもしヤンキーに絡まれた時に殴られても負けない強い体を作りたい。
27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:46:20.48 ID:hEEBCHj9MNIKU
ベンチ115挙げられるなら絞ればわりとマッチョに見えるやろ
もちろん一桁まで
ワイと一緒にマッスルゲート出えへんか
もちろん一桁まで
ワイと一緒にマッスルゲート出えへんか
29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:47:48.88 ID:wTo3E45frNIKU
>>27
朝昼晩二郎食べてしまうようなやつやから…
朝昼晩二郎食べてしまうようなやつやから…
28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:47:48.28 ID:WvtNwXEA0NIKU
ダンベルベンチ片方42×10やるワイにひれ伏せ
30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:48:24.30 ID:wTo3E45frNIKU
>>28
すごい
すごい
31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:49:58.53 ID:wwmdVZKWdNIKU
ワイはそろそろ100上がるわ
なかなかええ身体になってきた
なかなかええ身体になってきた
34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:51:47.83 ID:wTo3E45frNIKU
>>31
ええな。
割合的には100kg挙がるやつの年収は1,000万円台らしいで。
ええな。
割合的には100kg挙がるやつの年収は1,000万円台らしいで。
33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:51:16.41 ID:rhFmBjEK0NIKU
現役の頃は胸筋鍛えすぎると血行障害になるって言われたけど、イッチはそんな傾向あったりするか？
36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:53:20.57 ID:wTo3E45frNIKU
>>33
わからん。
とりあえず健康診断は引っかかことない。
わからん。
とりあえず健康診断は引っかかことない。
38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:54:55.77 ID:oMD5X3ez0NIKU
体重と身長どれくらいなん？どれくらいで110上がるんや
40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:59:09.84 ID:wTo3E45frNIKU
>>38
160cm63kgの人権無しや。
160cm63kgの人権無しや。
44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 22:01:11.60 ID:oMD5X3ez0NIKU
>>40
すまん…でもその体重で110kg上がるんやな
ワイは体重75kgで110kg潰れかけたわ
105kgで3回上がったしいけると思ったんやけどな
すまん…でもその体重で110kg上がるんやな
ワイは体重75kgで110kg潰れかけたわ
105kgで3回上がったしいけると思ったんやけどな
51: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 22:03:52.13 ID:TG3U4egn0NIKU
>>40
ドチビのくせにめちゃくちゃ上がるやん
凄いな
ドチビのくせにめちゃくちゃ上がるやん
凄いな
39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:57:50.13 ID:Pe2iRphd0NIKU
マジで死ぬから安全バーしとけよ
41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/11/29(火) 21:59:21.06 ID:wTo3E45frNIKU
>>39
ありがとう。します。
ありがとう。します。
999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1669725208/
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