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ボディビル世界チャンピオンが伝授する　筋トレは人生を変える哲学だ
ボディビル世界チャンピオンが伝授する　筋トレは人生を変える哲学だ
山岸 秀匡
KADOKAWA
2021-12-20



1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:13:03.22 ID:ITRKHC/+M
1. 低身長＆胴長短足なので高重量を扱いやすい。少ない筋肉量でも太く見える
2. 低代謝かつ栄養吸収能力に優れるため、あまり食べなくても栄養確保出来る
3. 最もデカい筋群である大腿四頭筋(太もも前側)が凄く太くなりやすい。黒人と比較した場合だが
4. 色白なので太く見えやすい





正直筋トレの才能ありすぎるんだよね、日本人は
なのに筋トレ人口少ないのがほんま闇

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:14:02.51 ID:ITRKHC/+M
うん

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:14:14.47 ID:XnTAm2RAr
筋トレ人口少ないっていうのはどこの国とどう比較した結果なの？

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:15:25.08 ID:ITRKHC/+M
>>3
アメリカとかと比較して

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:16:02.45 ID:XnTAm2RAr
>>5
アメリカってそんな筋トレ民族なん？
ソースは？

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:18:42.35 ID:ITRKHC/+M
>>8

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:19:46.08 ID:XnTAm2RAr
>>23
それはフィットネスクラブの人口であって筋トレしてるとは限らないよ？
筋トレの話だよね？

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:15:11.72 ID:ITRKHC/+M
黒人なんかは高身長で手足長いから高重量扱うのは不利なんや


6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:15:33.64 ID:cOX64pwra
マッチョは日本じゃモテないやん

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:16:16.44 ID:ubGMKswo0
>>6
与田の彼氏は性欲ゴリラじゃん

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:17:09.69 ID:cOX64pwra
>>9
与田はそういうの好きなんだろうけどマッチョ苦手って言う女多いやん

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:18:22.78 ID:/9eBmHOX0
>>14
女の好みってアテにならんぞ
あいつらみんなと外れるのが怖いから本当のことを言わない

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:19:26.88 ID:ITRKHC/+M
>>14
おばちゃんは割とマッチョ好きやで
若いまんさんからはキモがられるけど

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:17:22.62 ID:ymX5buMUd
パワーリフティングはかなり向いてると思うんやがあんま競技人口増えんね
ウエイトリフティングに流れたり関節に悪いからやらないって人が多いんかね

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:17:33.72 ID:H5GYEr2lM
嘘だよ♥最も筋トレの才に欠けるのが日本人だよ♥

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:18:33.53 ID:u8oM2B8ya
>>17
たれｗ

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:20:14.57 ID:ITRKHC/+M
>>17
低身長
胴長短足
色白
ブレーキ筋強い
栄養吸収能力高い
基礎代謝低い

むしろこれほど筋トレに特化した種族は存在しないぞ

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:22:44.30 ID:H5GYEr2lM
>>33
嘘だよ♥
単に太く見えるってだけだよ♥
高重量を扱う才能は全人種のうちで最低だよ♥

60: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:27:04.82 ID:ITRKHC/+M
>>44
この人らよりも高重量扱える黒人ホンマにおるんかなぁ


26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:19:26.15 ID:5rzhL81cr
いや日本人が才能あるの脹脛だけやろ

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:21:29.60 ID:ITRKHC/+M
>>26
いや、大腿四頭筋もやろ

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:19:33.49 ID:cFYiGoPs0
それならミスターオリンピア日本人優勝してるだろ

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:21:29.60 ID:ITRKHC/+M
>>28
低身長で胴長短足だからな
筋トレ頑張ってもマヌケな筋肉豚になるだけ

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:19:43.44 ID:vQaq0BcNa
普段筋トレも運動もやってないおっさんは何から始めるのがええんや
ジョギングランニングか？

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:22:27.93 ID:ITRKHC/+M
>>29
ウォーキング＋猛ダッシュや

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:21:00.65 ID:7O2wPChhM
パワーリフティングも結局世界一黒人じゃん

54: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:25:36.89 ID:ITRKHC/+M
>>35
このお方よりも強い黒人いない時点でなぁ
ウエリフの世界では完全に日本人＞黒人

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:21:01.83 ID:ZupsouW20
スラブ系がフィジカル最強やろ

57: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/11(水) 20:26:07.77 ID:MBfTMbrj0
これは筋トレの才じゃなくてボディビルの才では？
FITNESS WORLD(フィットネスワールド)(VOL.3) IFBBプロ入門特集・アーノルドクラシック2019レポート・山岸秀匡トレーニングキャンプ
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999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1673435583/

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