sssp://img.5ch.net/ico/syobo2.gif
「過去最大級に太ってる?」とスタッフに確認されると「そういいきってもいいと思う。なぜなら」と話して、披露したのが、3年間の体重の推移をグラフ化したアプリの画面。それには1年半前を底にして、V字を描き、現在は急激に右肩上がりになっていることを示している。
昨年6月に発売した衝撃の水着写真集を撮影したころには理想体重を下回っていた時期もあるが、「V字回復したー。なんなら過去最大」と叫んだ。
ふくれあがった下腹部をつまみ「お腹がすいているのに、胸より出てる。あー」と顔を覆った。
ジムには何度も入会したけど「逃亡した」という中川。1日8時間だけは何食べてもいいというダイエットに挑戦したが「あれで無限に食べれちゃう」と失敗歴を語った。
https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/92439f6e70065816b6282185a88eedb746c85e92&preview=auto
「過去最大級に太ってる?」とスタッフに確認されると「そういいきってもいいと思う。なぜなら」と話して、披露したのが、3年間の体重の推移をグラフ化したアプリの画面。それには1年半前を底にして、V字を描き、現在は急激に右肩上がりになっていることを示している。
昨年6月に発売した衝撃の水着写真集を撮影したころには理想体重を下回っていた時期もあるが、「V字回復したー。なんなら過去最大」と叫んだ。
ふくれあがった下腹部をつまみ「お腹がすいているのに、胸より出てる。あー」と顔を覆った。
ジムには何度も入会したけど「逃亡した」という中川。1日8時間だけは何食べてもいいというダイエットに挑戦したが「あれで無限に食べれちゃう」と失敗歴を語った。
https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/92439f6e70065816b6282185a88eedb746c85e92&preview=auto
4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 16:48:55.04 ID:5tljXut10
しょこたんのお腹ツンツンしたい
5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 16:48:58.86 ID:lVwm5wd10
太ってる方がすき
8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 16:51:00.51 ID:S8z5GB5f0
こっちだこっち
37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 17:04:37.19 ID:mfMtpKAH0
>>8
素晴らしいな
素晴らしいな
106: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 19:05:46.16 ID:iEG0zI2s0
>>8
ええやん
ええやん
139: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 21:46:30.35 ID:duQfUlwd0
>>8
すげえムラムラする身体だ
すげえムラムラする身体だ
10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 16:52:02.67 ID:CT4xzp9n0
だから何度も説明してるけど食事制限はリバウンドするんだって
12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 16:52:16.89 ID:L44h1JI60
16時間食事をしないってやつか
これ勧めてるやつがどんな連中か調べりゃどういうことかわかるのに
これ勧めてるやつがどんな連中か調べりゃどういうことかわかるのに
14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 16:53:00.75 ID:zp3Dlcen0
>>12
どんな連中なの?
どんな連中なの?
13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 16:52:28.61 ID:3enu6qS/0
肉がある方が柔らかくて抱き心地いいだろ
16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 16:54:20.00 ID:fPZPSs0k0
糖質制限や食べないダイエットはリバウンドが更に倍
17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 16:54:20.17 ID:wYz0yITI0
まず筋トレしろ
筋トレ「だけ」しろ
筋トレして好きなだけ飯食え
筋肉を付ける感覚を身につけろ
筋肉を付ける感覚さえ身につければその後にするダイエットなんて楽勝だ
筋トレとダイエットを同時に始めるな、絶対失敗する
筋トレ「だけ」しろ
筋トレして好きなだけ飯食え
筋肉を付ける感覚を身につけろ
筋肉を付ける感覚さえ身につければその後にするダイエットなんて楽勝だ
筋トレとダイエットを同時に始めるな、絶対失敗する
19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 16:55:00.90 ID:wQnySuLC0
8時間て、半日食い放題かよ
20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 16:55:12.06 ID:93aV5j8b0
1日8時間だけは何食べてもいいというダイエット
そもそも元ネタのインターミッテント ファスティング IF
では何食ってもいいなんて書いてないのに
誰が何食ってもいいとか広めたんだろう?
そもそも元ネタのインターミッテント ファスティング IF
では何食ってもいいなんて書いてないのに
誰が何食ってもいいとか広めたんだろう?
23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 16:57:08.63 ID:wqhH8kw20
これ絶対失敗するの
いくら忠告しても定期的に8時間ダイエットの話がテレビで扱われたり
広まるよなぁ
いくら忠告しても定期的に8時間ダイエットの話がテレビで扱われたり
広まるよなぁ
28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 16:59:45.96 ID:lOx/U5qV0
16時間断食しろ!を8時間何を食べても良い!!と変換してしまうデブw
32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 17:02:03.77 ID:wqhH8kw20
>>28
いや
8時間量関係なく好きなだけ食べてもいいってのがいつもテレビで紹介されるから
いや
8時間量関係なく好きなだけ食べてもいいってのがいつもテレビで紹介されるから
40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 17:05:56.36 ID:3QnmIUKU0
8時間方式でもなんでも
食ったカロリー>消費カロリー
であるかぎり太るんだから
食ったカロリー>消費カロリー
であるかぎり太るんだから
44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 17:08:23.42 ID:wqhH8kw20
8時間ダイエットスレいきゃわかるが
痩せたと言ってる連中は皆毎日1食分抜きのカロリー制限ダイエット
カロリー制限するなら16時間断食して空腹の苦痛に耐える意味は何も無く
成人の1日に必要な3分の2のカロリーを3回4回に分けて食っても結果は同じなわけ
なおかつ必要なカロリーを摂らないダイエットは例外なく失敗する
しかも様々な病気や肉体への悪影響もでてくる
骨筋肉などが弱くなり間接痛など老化が加速、皮膚も皺だらけ、抜け毛や白髪の増加等々
当然内蔵機能も低下認知機能も低下
痩せたと言ってる連中は皆毎日1食分抜きのカロリー制限ダイエット
カロリー制限するなら16時間断食して空腹の苦痛に耐える意味は何も無く
成人の1日に必要な3分の2のカロリーを3回4回に分けて食っても結果は同じなわけ
なおかつ必要なカロリーを摂らないダイエットは例外なく失敗する
しかも様々な病気や肉体への悪影響もでてくる
骨筋肉などが弱くなり間接痛など老化が加速、皮膚も皺だらけ、抜け毛や白髪の増加等々
当然内蔵機能も低下認知機能も低下
50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 17:13:34.65 ID:tCckhygG0
なんだそのわけわからんダイエット法は…
999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1674114393/
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コメント
コメント一覧
ワイの子を孕んどるんや。
糖質カットや脂質カットや16時間断食だとか言うけど、ただそれきっかけに食事量減っただけの話
体重の増減は代謝と摂取カロリーですべて決まる