1. 栄養吸収率が格段に上がるので太りやすくなる
2. 顔がデカく四角くなる
3. 女からキモがられる。逆におゲイからモテモテになる
4. 足が遅くなる。すぐ疲れるようになる
5. 健康にクソ悪い
6. 金がめっちゃかかる(ジム代、食事代、サプリ代などで月3万円ぐらい)
7. 時間や手間もすごくかかる
8. 体脂肪が少しでもつくと一気にデブに見えるようになる
9. ハゲる
筋トレやる奴、ただのアホやんけ
2. 顔がデカく四角くなる
3. 女からキモがられる。逆におゲイからモテモテになる
4. 足が遅くなる。すぐ疲れるようになる
5. 健康にクソ悪い
6. 金がめっちゃかかる(ジム代、食事代、サプリ代などで月3万円ぐらい)
7. 時間や手間もすごくかかる
8. 体脂肪が少しでもつくと一気にデブに見えるようになる
9. ハゲる
筋トレやる奴、ただのアホやんけ
19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:11:21.32 ID:m+C7bDPj0
>>1
貧弱ボディ君かわいそうやな
筋トレしても太りやすくならんぞ
その逆で太りにくくなるで
代謝が良くなって摂取カロリー以上の
栄養を取らないとダメになるんや
貧弱ボディ君かわいそうやな
筋トレしても太りやすくならんぞ
その逆で太りにくくなるで
代謝が良くなって摂取カロリー以上の
栄養を取らないとダメになるんや
21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:12:33.49 ID:2JscDe6XM
>>19
筋トレすると体が消耗されるから「もっと栄養よこせ!!」ってなって栄養吸収率が格段に上がるから太りやすくなる
筋トレすると体が消耗されるから「もっと栄養よこせ!!」ってなって栄養吸収率が格段に上がるから太りやすくなる
24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:13:54.11 ID:m+C7bDPj0
>>21
でもそのぶん、吸収される栄養は筋肉にまわるんやで
貧弱ボディ君
でもそのぶん、吸収される栄養は筋肉にまわるんやで
貧弱ボディ君
26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:15:06.45 ID:2JscDe6XM
>>24
筋肉にも脂肪にも回るんやで
栄養すべてが筋肉に回るなんてことある訳ないやろ
筋肉にも脂肪にも回るんやで
栄養すべてが筋肉に回るなんてことある訳ないやろ
30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:18:58.80 ID:m+C7bDPj0
>>26
脂肪にもいくだろうが
筋肉に行く割合の方がデカイ
そもそも、筋肉は脂肪や摂取した栄養を
燃やしてできるものやから
太るのはめったにない
太る理由はバカみたいに
食ってるデブや
わかったか?貧弱ボディ君
脂肪にもいくだろうが
筋肉に行く割合の方がデカイ
そもそも、筋肉は脂肪や摂取した栄養を
燃やしてできるものやから
太るのはめったにない
太る理由はバカみたいに
食ってるデブや
わかったか?貧弱ボディ君
5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:03:31.91 ID:C9UWXE3yd
金が理由で筋トレやらへん奴とかおるんか
何でもかんでも言い訳やな
何でもかんでも言い訳やな
6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:03:59.29 ID:2JscDe6XM
>>5
他にもデメリットが多すぎてなぁ
他にもデメリットが多すぎてなぁ
7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:04:37.26 ID:eL6w8nE60
それあなたの感想ですよね
9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:04:51.79 ID:UYs4JzRx0
元陸部ワイ足が遅くなるで草生えりゅ
14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:08:22.60 ID:2JscDe6XM
>>9
足遅い奴はかっこ悪い
足遅い奴はかっこ悪い
10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:05:37.01 ID:BJc9kztR0
これビルダーレベルの話やろ
なんつーか浅すぎて逆に面白い
なんつーか浅すぎて逆に面白い
14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:08:22.60 ID:2JscDe6XM
>>10
フィジークレベルでもこんなもんやぞー
フィジークレベルでもこんなもんやぞー
13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:08:19.65 ID:penwZjBK0
どれぐらいの筋トレかにもよるでしょ
ジムに行ってゴリゴリに鍛えるのだけが筋トレってわけではないぞ
ジムに行ってゴリゴリに鍛えるのだけが筋トレってわけではないぞ
15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:09:18.14 ID:2JscDe6XM
>>13
エクササイズ程度でやるならいいんじゃね??
そんなんじゃ筋肥大しねーし、「何のために筋トレやってんのこいつ」ってなるやろけど
エクササイズ程度でやるならいいんじゃね??
そんなんじゃ筋肥大しねーし、「何のために筋トレやってんのこいつ」ってなるやろけど
16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:09:42.05 ID:BaRae0gF0
デメリットに体臭がキツくなるを書いてないから知識浅くね
たんぱく質の過剰接種で臭くなるは多くの人が嫌がる最大のデメリットやろ
たんぱく質の過剰接種で臭くなるは多くの人が嫌がる最大のデメリットやろ
17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:10:35.95 ID:2JscDe6XM
>>16
忘れてただけや
忘れてただけや
18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:11:04.53 ID:fiH78YWva
10.チビは腕や足のパーツが高身長に比べ短いため筋肉がついたように見えやすいが、チビのムキムキは恥ずかしい
20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:11:49.59 ID:2JscDe6XM
>>18
あと筋肉つけると低身長&胴長短足に見えるってのもあるな
あと筋肉つけると低身長&胴長短足に見えるってのもあるな
28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:17:05.01 ID:qLTF/dqOd
長年やってきて吸収率が上がったとは到底思えないけどな
基本太るのが難しくなるせいで上がってたとしてとそれを実感する場面が無いというか
基本太るのが難しくなるせいで上がってたとしてとそれを実感する場面が無いというか
31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:19:43.81 ID:2JscDe6XM
>>28
じゃあおまえの腸ボロボロなんじゃないの
めっちゃ爆速で老ける奴や
じゃあおまえの腸ボロボロなんじゃないの
めっちゃ爆速で老ける奴や
29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:17:07.02 ID:tHRSe83W0
最悪やん
32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:20:37.64 ID:Jr1dJYNd0
ワイが感じたデメリット
・怪我する
・ちょっと金がかかる
・服のサイズが変わる
・顔が太る
・女には評判悪い
・時間が大量にかかる
・怪我する
・ちょっと金がかかる
・服のサイズが変わる
・顔が太る
・女には評判悪い
・時間が大量にかかる
33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:22:09.25 ID:m+C7bDPj0
>>32
ワイもこれはあるわ
ちな女の評価低いはマジ
モテたいから筋トレするのは
おすすめしないわ
ワイもこれはあるわ
ちな女の評価低いはマジ
モテたいから筋トレするのは
おすすめしないわ
36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:24:02.36 ID:Jr1dJYNd0
>>33
大半の女はヒョロガリが好きやな
大半の女はヒョロガリが好きやな
40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:27:56.06 ID:m+C7bDPj0
>>36
確かにな
ヒョロガリで腹筋割れてればモテるよな
確かにな
ヒョロガリで腹筋割れてればモテるよな
34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:22:59.65 ID:Jr1dJYNd0
ワイの感じたメリット
・自信がみなぎる
・セックスが強くなる
・ゲームのレベル上げみたいで楽しい
・よく寝れる
・男からは評判良い
・自信がみなぎる
・セックスが強くなる
・ゲームのレベル上げみたいで楽しい
・よく寝れる
・男からは評判良い
37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:25:17.54 ID:m+C7bDPj0
>>34
そうやな、ワイも同じ感じや
それと引っ越し業者がいらなくなるも追加で
そうやな、ワイも同じ感じや
それと引っ越し業者がいらなくなるも追加で
38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:25:33.11 ID:UYs4JzRx0
>>34
ゴリゴリにやらなきゃ上のデメリットほぼなくメリットしかえられないやーん
ゴリゴリにやらなきゃ上のデメリットほぼなくメリットしかえられないやーん
49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/21(土) 07:43:47.54 ID:OJyV0wTj0
筋トレとボディビルの違い分かってなさそう
999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1674252002/
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それはあんたの人格や性格の問題で筋トレのせいじゃない
肩が合わないんだよ。とくに困るのがパジャマだ。
あと顔は、筋肉の筋が出て厳つくなる。
筋トレのせいで筋トレ依存症になってしまうデメリットだろ
筋トレをサボると不安になるから生活習慣や価値観の余裕がなくなるせいで同じ筋トレ民でないと友人や恋人も作れなくなる
でも顔がガリガリに痩せてしまって貧相になってると言われたから食事の量を増やして今は70kで落ち着いている
毎日の軽い自重トレで筋肉がついて太りにくい体質になった
2. × 顔が四角くデカクなる程筋トレなんて出来ないから心配スンナw
3. △ 筋肉好きな女は一定数居るし、筋肉が会話のきっかけになる事も
4. × 陸上選手やサッカー選手等が筋トレしてないとでも?w
5. △ 健康に悪い程追い込める程にならんから安心しろ
6. △ ジムに行かないと出来ないと思ってる時点で馬鹿丸出しw
7. △ 一回のトレーニング時間は然程。エロ動画見る時間減らせよw
8. × 基本裸になるなんて競技者だけ。逆に多少体脂肪があってもシルエットで誤魔化せる
9. × 何をしても禿げる奴は禿る
イッチは陸上選手が筋トレしてることをどう解釈してるんや
2. × 個人的体験だけど、頬がこけて逆三角になった。
3. △ そういう人もいるだろうね。少なくとも、周囲では聞いたことないな。
4. × むしろ疲れにくくなったが。
5. △ 怪我のリスクなどは確かにあるけど、筋肉の衰えによる弊害のほうがでかいよ。
6. × 簡単な器具を揃えれば自宅でも可能。てか、食費って筋トレ抜きで3万くらいかからんか? 何食ってんだこいつ。
7. × 30分もやれば十分。ダンベルを用意するのすら手間に感じているなら、生きるのに向いてない。
8. × デブに見える体脂肪はキロ単位。全然「少し」じゃない。
9. 髪の話はすんな。
てか、フィジークについて曲解している時点でイッチの知識量はお察しよ。
今すごい物騒だからみんな体を鍛えておこうぜ。