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ファイティングロード セーフティガード- TRUST 赤・黒
ファイティングロード セーフティガード- TRUST 赤・黒
ファイティングロード(FIGHTINGROAD)



1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:26:48.85 ID:kwJ9oX3/0
過去の自分を信じてスミスベンチで調子乗ったら全く上がらんくて顔ごと潰れたわ😌

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:27:06.70 ID:kwJ9oX3/0
家の近くにジムが出来たから2年ぶりに入会して張り切ったらこのザマや…

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:27:39.87 ID:bDnq8vCD0
ワロタ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:28:48.20 ID:kwJ9oX3/0
>>3
ほんま舐めたらあかんね…
上がらんって気付いた瞬間の絶望感やばかったわ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:27:40.66 ID:kwJ9oX3/0
結構人おったし恥ずかしくて堪らんわ😢

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:29:16.73 ID:2EK+nihfa
助けてもらったんか？

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:30:56.80 ID:kwJ9oX3/0
>>6
ギリギリセーフティに引っかかって無理やり抜け出した
顔の4分の1潰れながら抜け出したから目撃した人からしたらめちゃくちゃ間抜けやろな

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:32:32.20 ID:2EK+nihfa
>>8
想像したら草生える

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:34:19.69 ID:kwJ9oX3/0
>>11
ほんま怖かったンゴ…

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:29:20.94 ID:oIqXd5izd
当然120キロ以上だよな？

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:32:10.58 ID:kwJ9oX3/0
>>7
60とかやと思うわ
元々やってた時は90上げてたから流石にいけると思ったんやが2年でここまで落ちるもんやねんな🥲

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:32:27.10 ID:tM+zr5Ao0
何キロ持ったねん？

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:32:58.62 ID:kwJ9oX3/0
>>10
60ぐらいやと思う

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:35:13.05 ID:gl4tpQ3p0
そんなに伸縮したいならダンベルベンチやれよヤバくなったら放り投げるだけやから安全だし

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:36:15.94 ID:kwJ9oX3/0
>>14
ダンベル種目も勿論やったよ

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:35:30.22 ID:kwJ9oX3/0
今考えたら誰か1人ぐらい助けに来てくれてもよかったやんとは思うんやけど😡

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:37:07.51 ID:qxQ3XTiy0
リアリティのある重量やな

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:39:01.49 ID:kwJ9oX3/0
>>17
まだ60でよかったのかもしれない😢

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:37:31.24 ID:kwJ9oX3/0
恥ずかしくて暫く同じ時間帯は避けなあかんンゴねぇ😭

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:38:09.38 ID:QyBZ/DEWp
ワイ1年休止してて年明けから再開したけど初日でフリーウェイトのベンチで85kg上がったわ
今は95まで戻っとる

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:40:11.01 ID:kwJ9oX3/0
>>19
凄いな
ワイが元々痩せ型ってのもあるのかもや

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:41:17.09 ID:QyBZ/DEWp
>>23
サンガツ
ちなワイは172/70で元々ベンチMAX107.5や

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:39:29.24 ID:QbwW70L60
絶妙な重量のせいで中途半端に上がっちまったのか

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:41:36.21 ID:kwJ9oX3/0
>>22
上がって「いけるんやん！」って思ったらその後絶望や

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:42:15.88 ID:kwJ9oX3/0
マッスルメモリーってほんまにあるんか？
どれぐらいで2年分取り戻せるんやろ

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:42:17.15 ID:PxjKO+i9d
草
しかも60kgってのが余計恥ずかしいわな

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:42:57.92 ID:kwJ9oX3/0
>>27
これやねん
ワイのプライドはズタズタや…

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:43:49.70 ID:kwJ9oX3/0
なんか思い出したらイライラしてきたわ😡

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:44:52.45 ID:6p/h/lWu0
しゅまん筋トレ初心者なんやがマシンで何kg上がるようになったらベンチプレスやり始めてええんや？

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:45:38.89 ID:QyBZ/DEWp
>>30
そんなん無いぞ
今からすぐはじめよう💪

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:46:20.10 ID:6p/h/lWu0
>>31 明日胸の日だから挑戦してくるわ😏

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:47:28.42 ID:kwJ9oX3/0
>>33
気をつけろよ
セーフティは余分に上げとけ

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:49:07.25 ID:QyBZ/DEWp
>>33
不安ならスミスマシンから始めてフォームを覚えるんやで💪
あと上げれんくて潰れた時に逃げれるようにセーフティーの位置はちゃんと確認するんやで

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:45:44.90 ID:q7XhRHpna
60とか部活やってる中学生みんな上げれるやろw

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:46:46.69 ID:kwJ9oX3/0
>>32
君みたいな奴はジム行ったらワイと同じ運命辿るから気をつけや

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:48:26.15 ID:q7XhRHpna
>>34
お前が貧弱なだけや😂👍

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/08(水) 16:49:25.59 ID:kwJ9oX3/0
>>36
😡
ファイティングロード ハードベンチ
ファイティングロード ハードベンチ
ファイティングロード(FIGHTINGROAD)



999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1675841208/

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