1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/24(金) 01:05:31.235 ID:MXhxV8K80
宅トレばっかだけど楽しい

no title


3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/24(金) 01:06:13.010 ID:FMMfwm+zp
ナメてんのかテメー

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/24(金) 01:06:51.854 ID:/reIengQ0
背高そう

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/24(金) 01:07:32.048 ID:MXhxV8K80
>>4
顔だけ見るとそう思われがちだけどクソチビやぞ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/24(金) 01:07:30.328 ID:Z1k5TDSdd
顔だけ別パーツみたいだな

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/24(金) 01:08:48.086 ID:MXhxV8K80
>>5
めっちゃ言われるわそれ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/24(金) 01:10:17.316 ID:Z1k5TDSdd
>>7
筋肉つけて絞れば違和感なくなると思うよ
継続は力なり頑張って

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/24(金) 01:13:11.469 ID:MXhxV8K80
>>8
ありがとう
ほんの少しずつだけど変化は感じられてるからこの調子で頑張るわ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/24(金) 01:10:43.012 ID:m55LH3VUr
今んとこただのデブ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/24(金) 01:12:07.894 ID:e3grkXIP0
細マッチョ目指すなら筋トレ3割:食事制限7割だぞ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/24(金) 01:14:48.276 ID:MXhxV8K80
>>10
食事制限というか、PFCバランス意識してちゃんと必要な量食べるようにしたら前よりも脂肪が燃えやすくなっててびっくりしたわ

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/24(金) 01:15:09.929 ID:HMYENt950
首から上イケメンでワロタ

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/24(金) 01:16:38.838 ID:MXhxV8K80
>>14
若い頃の山崎邦正みたいな顔してるよ



999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1677168331/

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