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なかやまきんに君 たんぱく質入りチョコBAAAAR (10個入) 食玩・準チョコレート (なかやまきんに君)
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バンダイ(BANDAI)
2023-07-31



1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 21:56:09.54 ID:xLwf9wg9d
使えない筋肉を育てて何になる

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 21:56:35.44 ID:QpwNFtLh0
スポーツで使う

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 21:58:34.16 ID:v6F2qveC0
人間もいつか死ぬし何で生きてるんや？

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 21:59:43.97 ID:xLwf9wg9d
シコシコトレーニングせずに垢抜けしろ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:00:07.55 ID:xpDNUF/u0
なんとなく健康によさそうだからやってるで

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:07:09.20 ID:xLwf9wg9d
>>9
プロテイン飲む？

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:00:31.70 ID:M3pnaGMe0
きんにくんの動画見ながら家トレやってる

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:02:34.03 ID:xpDNUF/u0
>>11
あの人見るとなんか明るい気持ちになるわ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:01:33.61 ID:jaPjd7MJ0
肩こりと腰痛無くなるぞ
まぁワイはもうやってないんやけど

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:02:40.78 ID:G1fg3kVC0
セックスで使うやろ

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:03:43.79 ID:xLwf9wg9d
>>15
どこの筋肉か言うてみろ

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:04:47.16 ID:G1fg3kVC0
>>16
PC筋やろ

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:06:09.80 ID:xLwf9wg9d
>>18
はえ～勉強になったンゴ

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:05:34.40 ID:fF2s2c380
使えるんだよなぁ

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:07:35.86 ID:5vngaIVt0
使えない筋肉ってなに？

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:11:58.09 ID:xLwf9wg9d
>>23
ワイも分からんw

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:08:51.88 ID:Vz9JG+Hs0
増えた筋肉を見ながら親に感謝してるポテンシャル秘めた健康な体に産んでくれて

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:09:58.93 ID:+EIkhBDw0
背中+腹筋ローラー+有酸素運動
肩胸+腹筋ローラー+有酸素運動
休み
以下エンドレスの週4～5でやっとるけどこれでええんか？分割法が好きやねん

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:16:06.65 ID:5vngaIVt0
>>27
好きなやり方が正解や

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:10:05.90 ID:VEeZmept0
シンプルに楽しいので

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:10:06.94 ID:251ee51rd
使えない筋肉なんてないんだが

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:14:55.57 ID:+EIkhBDw0
てっきり使える筋肉とやらを筋トレしてるんかと思ったらほんまに何もしとらんイッチで草

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:15:11.13 ID:uoaKhe9m0
老人なったときに筋肉あったほうがええらしいで
ワイは無いけど

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:16:15.99 ID:+EIkhBDw0
>>34
筋肉っつーかトレーニング習慣付けて骨密度の減少への“レジスタンス”やな大事らしいで

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:17:26.71 ID:5vngaIVt0
>>34
足腰が弱る→出歩かなくなる→ぼける→出歩かなくなる→ぼける
ってループに入ると終わりや

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:19:06.72 ID:+EIkhBDw0
>>37
ビタミンDだか何だかは紫外線みたいのを適度に浴びねぇと人間は作れねぇから出歩けないと骨死んで更に出歩けなくなって死ぬの黃金パターンやね

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:18:20.18 ID:xLwf9wg9d
老後心配G民偉すぎ

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:20:00.01 ID:+ctiK5f10
体型維持の為に始めたら見せトレーニングしてたせいで分厚くなってきちゃった

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/25(土) 22:20:54.14 ID:xLwf9wg9d
カラダが変わるとモチベ上がるよな！
使える筋肉・使えない筋肉 理論編―筋トレでつけた筋肉は本当に「使えない」のか?
使える筋肉・使えない筋肉 理論編―筋トレでつけた筋肉は本当に「使えない」のか?
谷本 道哉
ベースボールマガジン社
2008-03-01



999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1677329769/

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