Lim:it 48plus 2日間でこれだけ！ファスティング専用ドリンク【リムイット48Plus】 ファスティングドリンク コンブチャ フルーツ酵素 乳酸菌 ダイエット酵素 国産 日本製 腸活ドリンク
リムイット
1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/17(金) 01:27:12.66 ID:EisvihNK0
現在185cm63kg
ミドル級のボクサーになりたくて1ヶ月近く毎日筋トレとランニングと縄跳びしてる
ミドル級のボクサーになりたくて1ヶ月近く毎日筋トレとランニングと縄跳びしてる
2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/17(金) 01:27:50.27 ID:R93aSZsR0
栄養足らんくて死ぬんやない
3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/17(金) 01:28:48.36 ID:NFbMIE5zM
筋肉落ちまくるよ
5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/17(金) 01:29:53.58 ID:P3lw6lqYr
筋肉落ちる
6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/17(金) 01:30:26.69 ID:ZZJZlZif0
多分マジで餓死する
その前に低血糖でぶっ倒れるかな
その前に低血糖でぶっ倒れるかな
12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/17(金) 01:38:25.64 ID:pGMERNNS0
>>6
まぁこれよね
まぁこれよね
7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/17(金) 01:32:10.99 ID:EisvihNK0
筋肉落ちるっていうのは弱くなるってこと？
痩せながら筋肉が強くなっていくような、鍛錬みたいなものをイメージしてたんだけど
痩せながら筋肉が強くなっていくような、鍛錬みたいなものをイメージしてたんだけど
11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/17(金) 01:37:25.47 ID:pGMERNNS0
>>7
限界がある
限界がある
13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/17(金) 01:39:24.69 ID:P3lw6lqYr
>>7
筋トレで筋肉酷使してるのに食べなきゃ酷使するだけで修復出来ない
筋トレで筋肉酷使してるのに食べなきゃ酷使するだけで修復出来ない
8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/17(金) 01:34:34.32 ID:HKB0OIOo0
代謝分だけ食べて筋トレすれば脂肪落ちつつ筋肉つくけどな
これは最初の何ヶ月かだけやけど
これは最初の何ヶ月かだけやけど
9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/17(金) 01:35:41.88 ID:0Xtq4Ir30
食わないと脂肪よりも筋肉の方が消費されちゃうから
みっともない体型になりそうやな
みっともない体型になりそうやな
10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/17(金) 01:36:32.70 ID:5fuPMI2b0
やせてかなしくなるよ
16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/17(金) 01:44:57.08 ID:vpykIXtg0
本気で志してるなら軽くでも
その辺の理論は学ばないと危なくねーか
その辺の理論は学ばないと危なくねーか
17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/17(金) 01:45:58.22 ID:V6+3JZPX0
無茶するとホメオスタシス壊れるリスク上がるだけ
若いうちはいいが年取るときつい
若いうちはいいが年取るときつい
18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/17(金) 01:50:12.62 ID:RC3IrIdIp
確か食わないと最初に筋肉を分解して栄養に変えるんだっけ
999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1678984032/
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