間違えて春休み中に太っちゃったから授業が本格的に始まる10日までに20kg痩せる方法教えて
今日はまだ何も食べてない!

片腕切り落とすとか脂肪吸引とかふざけたレスまじでいらないから

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:24:37.339 ID:6I95aUBq0
ずっと歩いてろ

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:24:44.750 ID:as0hwpqS0
身長体重をかけよゴミ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:26:36.056 ID:2vaJhw7a0
>>3
167cm今は80kgちょっとまで増えちゃった

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:28:13.504 ID:YnhFISrba
>>11
それは流石に無理

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:29:05.218 ID:as0hwpqS0
>>11
60キロくらいまで落としたいんだな?
とりあえずお前いま座ってるだろ?
立てよ

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:31:33.704 ID:2vaJhw7a0
>>22
横になって布団に入ってスマホ見てる
今日何も食べてないからエネルギー不足…

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:25:06.664 ID:SwPqsJRd0
無理

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:27:59.120 ID:2vaJhw7a0
>>5
あんたが無理
わざわざそれ言いに来るからモテないんだよバカ

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:28:39.066 ID:a0C6Gg1+0
>>19
だまれ猪八戒

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:33:15.341 ID:2vaJhw7a0
>>21
私には別に良いけどそういうこと女子に言わない方がいいよ
ホント嫌われるから

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:32:12.867 ID:SwPqsJRd0
>>19
筋肉なくて代謝悪いだろうから絶対に無理

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:25:38.895 ID:a0C6Gg1+0
とりあえず現在の姿を見せて

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:25:54.109 ID:7CwBoqWza
体重計壊せ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:26:48.284 ID:A8sdjRoja
一週間飲まず食わずヤリ続ければワンチャン

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:29:54.286 ID:2vaJhw7a0
>>13
1週間は食べないつもり
でも今日何も食べてないから今凄いお腹すいてて水飲みまくってる
水も飲んじゃダメなの?

51: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:40:05.414 ID:YnhFISrba
>>24
基礎代謝を落としてより太りやすくなる作戦ですね!!

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:26:48.416 ID:rUhRqewi0
飲まず食わずでウォーキング
身体から水と糞と脂をひり出せ

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:32:20.165 ID:u1275UOm0
>>14
飲まず食わずとまでは言わんがコレ
あと市民プールでもいいから泳いでこい痩せるから
一週間フルでいけ

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:36:12.768 ID:2vaJhw7a0
>>33
分かった!ありがと
明日行く歩くと足痛いし日焼けしたくないからプールにお母さんに連れてってもらう
1週間は何も食べない
今日はまだ何にも食べてない

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:36:43.055 ID:a0C6Gg1+0
>>44
ちなみにだけど、お母さんは何歳なの?

56: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:43:37.360 ID:2vaJhw7a0
>>45
関係あるの?教えてくれないけど50前半だよ
三人きょうだいの末っ子だからね私

てかさあ、無理とか誹謗注視する人はレスやめてくんない?
後ふざけたこと言ってる人今日何も食べてないからホントイライラするし全然笑えないんだけど

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:35:04.611 ID:ZS+TX8TX0
一日一食でそれぐらい痩せるのに半年はかかった

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:37:56.478 ID:3TNgTUecM
飲まず食わずとかじゃなくて、炭水化物・脂質を極力少なくしてそれ以外で腹を満たすんだ

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:39:56.662 ID:kE5zuq5yd
>>1
一番ふざけてないのが脂肪吸引だけど

53: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:40:43.811 ID:zpvsewPKa
間違えて太るとかいうパワーワード

57: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:43:40.946 ID:nD65d8p9a
食べずに動かないと脂肪は落ちないだろ
筋肉つけて脂肪燃焼効率を上げない限り痩せない

65: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:49:27.825 ID:2vaJhw7a0
>>57
いや筋肉ついたら体重増えちゃうじゃん
それに筋肉ムキムキになるのはいや
浜辺美波みたいになりたい

64: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:49:03.281 ID:p6nsM1SPM
1日10km走れ

66: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:49:53.819 ID:kKP+2vBu0
デブも個性だ
頑張れ

71: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:52:38.297 ID:a0C6Gg1+0
焼肉屋やってろ
てめえの肉で🍗

72: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 12:53:42.765 ID:2vaJhw7a0
ウザッ

104: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 13:19:18.975 ID:921MLD8Pd
両脚切り落とす

109: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 13:20:47.974 ID:2vaJhw7a0
>>104
そういうのいいからマジ

115: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 13:22:24.595 ID:a0C6Gg1+0
>>109
処女?

128: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 13:38:05.898 ID:2vaJhw7a0
>>115
処女
おっさんおっさんうるさいからこれでいい?
すぐ消す
今日何も食べてない

ふざけるのまじつまんないから早く後1週間で20kg痩せる方法教えて
最悪マスクで隠すから15kgでも良いからマジレスだけして

https://i.imgur.com/TctYThf.jpg

133: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 13:43:08.571 ID:Nr8i7uera
>>128
意地悪いってごめん無加工でこれは可愛いわ
身長高いし垢抜けてない感じがエロい
てか目の傷なに?
1週間で20kgは無理だから運動して健康的に痩せれば化けるよ大学編で頑張れ

181: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 15:32:27.073 ID:kfpv95t/0
>>128
かわいいね

129: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 13:38:58.306 ID:7hDrSxwH0
頭怪我したの?

137: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 13:45:26.621 ID:2vaJhw7a0
>>129
3か月前に車に撥ねられてゾロみたいな傷残った

142: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 13:47:02.671 ID:7hDrSxwH0
>>137
かっこいいじゃん

160: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 14:04:42.976 ID:AkgAclFb0
ランニング、縄跳び

165: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 14:14:02.468 ID:XuuQTaLn0
絶対リバウンドするんだからGW明けぐらいで目指せ
それでもだいぶ無理しないとだけど

169: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 14:20:10.196 ID:2vaJhw7a0
>>165
急に間違えて太っちゃったから直ぐ落ちると思う 
学校始まるまで明日プールでたくさん歩くから5キロは痩せれると思う
今日何も食べてないし

167: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 14:18:39.090 ID:db9GgWPmr
サウナに1日こもってたらやせるんじゃね

174: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/03(月) 14:24:21.432 ID:2vaJhw7a0
>>167
サウナわかった
明日サウナあるプールお母さんに連れてってもらう
これでかなり痩せれると思うありがと
ダンベル何キロ持てる? Vol.1 [Blu-ray]
玄田哲章
KADOKAWA メディアファクトリー
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