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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/07(金) 23:34:23.42 ID:TZKeEDJc0
今はデブとマッチョの中間みたいな体しとる
女子にモテたいんや
顔は高校の時にクラスの一軍に偏差値ちょうど50って言われた
身長は168のチビ
鍛え方とか教えてくれ
体格いいのは遺伝だから厳しいかもしれんが細くなりたい
19歳や

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/07(金) 23:35:10.17 ID:pcOAA/sd0
身長の時点で詰んでる

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/07(金) 23:37:21.88 ID:TZKeEDJc0
>>2
でも背低くても彼女持ちの奴おるやん
自分より高ければ良いって女は少なくないらしいし
なんjのノリはいらん

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/07(金) 23:38:38.10 ID:TZKeEDJc0
>>2
体格の観点から言うと背低い奴は細い奴の方が多いやろ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/07(金) 23:42:54.73 ID:gD4PCHEO0
フィジーカーぼく、ジムで脂肪でデカく見えるだけの人にタンクトップで肩のカット見せつけるのが趣味🥺
胸の上部のセパレーションついてきたしこの夏イキリまくるわ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/07(金) 23:43:43.30 ID:TZKeEDJc0
>>5
何が言いたいんや

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/07(金) 23:43:00.42 ID:TZKeEDJc0
筋トレはやっとる
プロテインも飲んどる

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/07(金) 23:43:00.42 ID:fc7i/Djrd
なんでこんなところできくのか

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/07(金) 23:43:56.48 ID:TZKeEDJc0
>>7
有識者おりそうやん

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/07(金) 23:44:20.65 ID:TZKeEDJc0
どこの誰か分からん専門家が言うよりもリアリティがある

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/07(金) 23:45:59.42 ID:lXsx3dK30
有酸素運動ばっかしろ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/07(金) 23:48:26.90 ID:TZKeEDJc0
>>11
チャリ通学でええか?

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/07(金) 23:58:23.05 ID:lXsx3dK30
>>13
まぁそれでええで
ハムストリングス優位なペダリングするといい

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/07(金) 23:46:49.93 ID:gD4PCHEO0
細かろうが太かろうが絞れたマッチョになればイキりまくれるで~
ワイコンテストだとカスレベルやけどその辺のプールとかならイキりまくれる
頑張ってイキりマッチョ目指してや

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/07(金) 23:48:54.51 ID:TZKeEDJc0
>>12
モテる?

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/07(金) 23:51:13.76 ID:WcPqcHoF0
筋トレなんてそもそもやる必要がないんやで
ありのままの自分を認めて受け入れようや
頑張らずに気楽に生きていこうやないの

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/07(金) 23:53:18.58 ID:TZKeEDJc0
>>15
ワイ自身は良いんやが女子にモテるってのは他人にも認めてもらわないといけないってことやん?

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/07(金) 23:54:37.78 ID:350P8Ux40
太マッチョ自覚してるなら痩せなよ

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/07(金) 23:57:09.47 ID:TZKeEDJc0
>>17
単純に「痩せる=細マッチョになる」なんか?

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/07(金) 23:56:45.39 ID:MakhU2mP0
筋肉があるのなら絞ればええだけやん



999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします



引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1688740463/

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