どうなん?

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/15(木) 12:59:47.11 ID:3/gdryyD0
うん

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/15(木) 12:59:55.77 ID:8uQnWHbDr
すごい
ワイは16kg

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/15(木) 13:01:15.64 ID:E4mzqVika
10kgしか持ってないけど普通なんじゃね?
俺はジムなんて行ってないよ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/15(木) 13:01:33.40 ID:7s9Lids80
アカンみたいやね...
精進するで

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/15(木) 13:01:40.48 ID:9d8auVqr0
インクライン15です

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/15(木) 13:03:14.91 ID:7EpAFm//d
ワイも12やな。多分普通や

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/15(木) 13:04:50.15 ID:E5mIJkyJ0
俺はEzバーでチーティング無しで32キロでやっとる
10→10→8→7→6→6ぐらいでやっとる
ダンベルに換算するとなんぼや

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/15(木) 13:05:19.18 ID:NsYOTX7l0

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/15(木) 13:07:32.24 ID:E5mIJkyJ0
>>9
二頭に乗ってないしこれはアームカールとは言えないな

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/15(木) 13:08:05.74 ID:xarIMAG30
超絶ストリクトかチーティングかで倍くらい変わるからなダンベルカール



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1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1707969567/

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