筋肉速報

カテゴリ：筋肉・筋トレ理論

【朗報】食前の筋トレ、めちゃくちゃ血糖値抑制に効く

2020年07月04日

筋トレおじさん「マラソンは筋肉が落ちる！！！」←これマジ？

2020年06月24日

筋トレ民「食事制限と有酸素運動は代謝落ちるだけ、筋トレしなきゃ」医者「食事制限と有酸素運動しなさい」

2020年06月18日

筋トレ系YouTuber「自重はクソ！最初からウェイトやれ！」←これ

2020年06月17日

心理学者「デブ、ガリは安全。危険なのは筋肉質の陽キャ。陽キャは犯罪者が多い」

2020年05月30日