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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/30(金) 17:46:21.37 ID:WddyQwD2a
・筋肉落ちにくいです
・美味しいものたくさん食えます
・リバウンドしにくいです
・痩せやすい体になります

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ナルトで言うところの仙人モードみたいなもんや

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/30(金) 17:46:55.31 ID:WddyQwD2a
ダイエット界の天下とってもいい逸材やろコレ

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/30(金) 17:47:37.24 ID:WddyQwD2a
最強やろこんなん

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/30(金) 17:49:34.48 ID:Xa4dYMfv0
で、どうしたら痩せられるんや

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/30(金) 17:50:18.79 ID:46YpB53t0
マジで痩せるけどなぜかワイは肌がガサガサになったわ 
脂肪分摂取が足りんかったのかもしれん

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/30(金) 17:50:36.91 ID:WddyQwD2a
>>5
悪い油取りすぎたのでは?

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/30(金) 17:52:08.16 ID:g8sUOABWM
体臭は悪くなります

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/30(金) 17:52:32.35 ID:g8sUOABWM
痛風リスクも高まります

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/30(金) 17:53:31.08 ID:6cGCiHdya
肉そんなに食えんわ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/30(金) 17:53:50.84 ID:XT+qZQ+va
なにを比較してんのかまったくわからん

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/30(金) 17:55:05.78 ID:NI8hx/Zc0
ワイは堅実にカロリー制限するは

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/30(金) 17:55:13.74 ID:mR6bk1+N0
一番やべーのは腹が減らなくなって食欲も消えるところ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/30(金) 17:56:28.35 ID:DFJAhrudM
食事を適度に制限して筋トレしてランニング
結局これが一番わかりやすくて健康的

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/30(金) 17:56:52.44 ID:rUvxHisX0
そんな持て囃すもんでもないで
ケトでも結局カロリーは制限しやなあかんしそもそも長期間行うものじゃないんやでやっぱり基本はローファットなんや

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/30(金) 17:56:57.08 ID:grlD0NV30
高脂肪とか一番あかんやん

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/30(金) 17:59:13.85 ID:4ru+ZeZq0
>>15
糖質取らん分脂質でエネルギーを補うダイエット法なんやで

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/30(金) 17:57:51.66 ID:T5EO5a+ua
米食えないとか論外じゃん




999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします




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