1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 12/18(金)21:29:06 ID:vMd
ONETWOFIT
WASAI
2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 12/18(金)21:30:09 ID:jTG
腕立て懸垂腹筋でこんなに大腿筋付くんか
3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 12/18(金)21:30:28 ID:vMd
>>2
下半身は元々
下半身は元々
4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 12/18(金)21:30:38 ID:R4u
でも顔はチー牛
6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 12/18(金)21:31:11 ID:vMd
>>4
正解や!
正解や!
8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 12/18(金)21:33:02 ID:VK6
なんかワロタ
9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 12/18(金)21:33:05 ID:vMd
ちな高校2年生
10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 12/18(金)21:33:34 ID:Rc7
継続は力なり
12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 12/18(金)21:33:58 ID:ypc
腕立て伏せはどんな風に手を置いてるん?
肩幅?
肩幅?
15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 12/18(金)21:34:48 ID:vMd
ちな趣味は釣り
18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 12/18(金)21:35:52 ID:4Sp
10年続けてもこうはならなそう
MOJEER

































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懸垂50回=腕立て150回=腹筋300回ぐらいじゃね