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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:31:45.28 ID:1rBGg0toa
なにが違うんや?







3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:32:27.71 ID:1rBGg0toa
まあ実際使える筋肉と使えない筋肉があるのはみんな知ってると思うが

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:32:45.11 ID:tprKNxXHa
荷揚げ師が「俺のが本物の筋肉」って言ってたな

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:33:35.56 ID:usOIoOtS0
no title

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:37:06.29 ID:zQfjeUF70
>>6
腹筋ついとるハズなのになんで腹凹んどんねん

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:39:50.55 ID:usOIoOtS0
>>18
ポージングテクニック半分腹だけ肥大させんトレーニング半分
腹出てると減点されるからみんな身につけつつある
no title

no title

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:43:03.35 ID:9tAdQcaJa
>>26
こわよ

135: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:57:50.86 ID:of/AluT00
>>26
なお腰にクソ悪い模様

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:33:43.95 ID:1rBGg0toa
筋トレだけで付けた筋肉男

仕事で付けた筋肉男

どっちが力あるかと言われたら
なぜか後者なんだよな

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:33:53.76 ID:zmVv27cJ0
プロテインでつけた筋肉は偽物

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:34:15.56 ID:8E96XHlka
>>9

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:35:34.70 ID:CZkDwNv5a
同じ筋肉量でも
土方とジム筋トレマンじゃ土方の方が力強いからな
ワイ見てしまったもん

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:36:59.15 ID:LGaBFPWua
>>13
わかる
土方細いのに力あるんだよな

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:39:21.32 ID:+Ja9RFt5p
>>13
何を見たんや?

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:36:00.86 ID:ROgjtqYI0
ボディビルは見せるという用途で使える筋肉では?

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:37:08.25 ID:FLq9Uwkrd
身体が力の使い方覚えるから実用的な筋肉は有用になる

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:37:57.77 ID:IOTdj+INa
漁師はガチ

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:39:58.19 ID:+Ja9RFt5p
>>21
サスケの長野すげえよな

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:40:31.95 ID:jR42rsblM
何か勘違いしとるけど体の美しさを競うコンテストでなぜ強さを持ち出してくるのか

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:41:08.24 ID:uWNIb+VV0
ビルダーって筋肉使うために効率悪い力の使い方するからなあ
パワーリフティングとかそういう系のゴリラはマシン使ってるけどガチやで

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:43:09.36 ID:+Ja9RFt5p
>>31
ハフソー・ビョルソンとか言う化け物

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:41:30.63 ID:+Ja9RFt5p
ビルダーの筋肉が使えないって言われがちなのは筋量維持のためにほぼ有酸素やらんからやろな。体力がないんや

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:42:05.96 ID:spOyVQW4a

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:43:12.59 ID:jR42rsblM
じゃあいつものやつ貼っとくわ
no title

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:44:02.84 ID:XI78E73f0
>>44
肉襦袢かな?

54: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:44:31.30 ID:ZQ7dyILo0
使える筋肉って、スポーツの練習をしてるかどうかの違いじゃないんか?

59: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:45:10.40 ID:+Ja9RFt5p
>>54
これな気がする

60: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:45:44.77 ID:uWNIb+VV0
>>54
これ

62: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:46:09.53 ID:xrbf1hjga
使う目的のある筋肉かそうでない筋肉かってことやろ

68: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/05(金) 16:48:00.00 ID:tRzeD+ih0
使えない筋肉とかいう謎ワード


世界一使える 筋トレ完全ガイド
荒川 裕志
日本文芸社
2018-07-20

999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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