どういう頭してたらあの苦痛に耐え続けられんねん

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:09:10.57 ID:vWQ23z+qa
苦痛て何?

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:09:45.63 ID:LtCwXZQN0
>>3
筋トレめちゃくちゃ痛いやん

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:09:59.68 ID:ii4Cdw5t0
どんな筋トレしてんだよ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:10:30.57 ID:LtCwXZQN0
>>6
逆にどんな筋トレなら痛くないんや

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:11:14.17 ID:1jJkuhzq0
ちゃうで
もう強迫観念なんや

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:11:48.85 ID:EYJY3OSFp
苦痛が快感になるんやぞ

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:12:18.00 ID:tJDe3mrxa
筋肉痛はご褒美やぞ

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:13:59.80 ID:LtCwXZQN0
>>16
筋肉痛には全然ならない
苦しい思いしたのに

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:15:14.28 ID:of3Zt7vtM
>>24
自重トレ(笑)とかやってんの?

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:16:40.60 ID:LtCwXZQN0
>>27
ダンベル買ってやったほうがええんか

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:18:20.81 ID:of3Zt7vtM
>>34
可変式の30kg以上のダンベルとトレーニングベンチがあれば最高
懸垂マシンもあれば完璧
週さんくらいでやれば(食事もしっかり)3ヶ月で結構見違える

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:12:43.48 ID:w8lB74dEa
筋トレは勉強やスポーツに比べて結果出るのめっちゃ早いわ
ボディビルダーレベルになるとまた違うんやろがハマる奴多いのもわかる

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:13:59.80 ID:LtCwXZQN0
>>17
全然結果でないが

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:12:50.06 ID:Y+7GOLLjM
筋肉痛あると嬉しいぞ

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:12:55.63 ID:AjOhZ9Ra0
ランニングは最初きついけど続けてたら急に快楽に変わる時くる

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:14:10.47 ID:XfjEetnz0
筋トレつらすぎてできないわ😫

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:15:50.91 ID:GzaL19KCM
>>25
目標があれば出来るやろ
筋トレって普通はスポーツとかで勝つための補強やろ筋トレだけしてるってやつはちょっと変なやつやわ

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:17:19.86 ID:XfjEetnz0
>>30
せやな
目標大切よな
わいはモテたいから筋肉つけたいわ

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:18:10.22 ID:wfCvLNiua
>>41
モテたいからは目標として不十分やで

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:14:35.61 ID:X+6PovL20
痛くてパンパンになったのを感じて満足するんやぞ
イヤことではない

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:15:43.68 ID:YhnsZrdUa
分かる 痛いというより苦しいだが

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:15:47.70 ID:OLEkiqoh0
筋肉痛←耐えれる
心臓バクバク←耐えれる
皮膚への負担←耐えられない
腕立て腕より先に手の平死ぬんやが

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:16:46.56 ID:HbvUf50Y0
>>29
手袋したらええやん

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:16:08.68 ID:P01Pg4hBx
有名なインフルエンサーが軒並みステ使用者なの闇が深い

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:16:10.06 ID:4gOdz/lx0
確かに オールアウトした感覚が快感というか
「効かせたー」って満足感はあったな

今は全然やってないけど

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:16:18.61 ID:ii4Cdw5t0
ちゃんとしたトレーナーつけて正しく器具を使わないと何年やっても結果出ないぞ

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:16:54.92 ID:IJTUIKo4a
苦痛なんかないやろ
ビルダーみたいになるなら別として

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:17:15.44 ID:Qpe89LnS0
なかやまきんに君のYouTube見てたら
マッチョな裸の大将に見えてきたわ

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:18:35.58 ID:toEykg0f0
みんなベンチ何キロや?
ワイ60

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/30(火) 18:19:14.45 ID:cmTFxuWO0
筋肉ないとかどうやって生きてんの?


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999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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