1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:03:15.56 ID:XCvi2Brb0
no title

no title

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2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:03:29.54 ID:XCvi2Brb0
サンキュービッグヒデ

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:04:02.03 ID:XCvi2Brb0
説得力が「違う」んだわ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:04:25.45 ID:bIoth61gM
プロテインっていつ飲んでもええんやろ?

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:06:26.97 ID:XIDCaTMa0
プロテインだけで十分やぞ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:06:29.21 ID:0pa4aOD60
助かるから一枚にしといたぞ
no title

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:14:33.47 ID:Ekd5NJxed
>>6
有能

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:21:02.27 ID:QejF6aBmd
>>6
左下だけでええやんけ!

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:07:33.08 ID:4bZpLbGL0
BCAAは疲れが残らない印象

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:07:39.19 ID:EVbrl36l0
こういうの飲んでる奴って弱そう
本物は生卵何個も溶かして飲みそう

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:08:14.26 ID:XCvi2Brb0
>>8
ふつう卵白ボトル買うよね

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:10:11.90 ID:f89EkJq80
>>8
吸収悪い定期

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:19:55.99 ID:ffaxcXGl0
>>8
昔のボディビルダーは短命やった
そうやって食事でタンパク質大量に摂取し続けた結果や
現代で大幅に改善されたのが犬や猫といったペットとボディビルダーの餌

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:08:56.50 ID:MakPgk2q0
オリンピア残念やったな

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:11:41.14 ID:aq3LviFJH
sho fitness「トレーニング中はポカリ飲んどきゃOK」

やっぱ神だわこいつ

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:12:31.74 ID:YKObc4jFa
普通解るやろ
どのタイミングで摂取すれば内臓負荷少なく吸収されるか
大概解説あるやろ

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:18:15.21 ID:FxQTbu1Dd
トレーニング内容がカスな奴がサプリ頼っても無駄

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:19:05.90 ID:XCvi2Brb0
君らあんまりカリカリしたらあかんで
ストレスでコルチゾール出て筋肉溶けるぞ


56: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:26:28.15 ID:MakPgk2q0
信じられるのはジュラシック木澤だけや

58: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:27:57.51 ID:EE4Yh2sX0
>>56
ワイ一時期木澤さん目指して脚トレめっちゃ頑張ってたわ

70: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:35:30.86 ID:M41hx0FtM
タンパク質ちゃんととってりゃBCAAもEAAもいらない
ソースはsho

77: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:41:43.70 ID:+RzLyaPE0
プロテイン50gも飲むの辛くね?

78: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:42:24.01 ID:ripI8GMl0
クレアチン飲んでたら常に喉カラッカラで草

79: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/04/09(金) 10:42:47.71 ID:xIXrH6gT0
こんなん飲んで何になりたいねん
その辺のパンピーはプロテインだけでええやろ


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999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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コメント

コメント一覧

    • 1. 名無しさん@筋トレーニー
    • 2024年04月22日 14:26
    • BCAAはトレ強度強くなると体感出来る
      EAAは飲んでも飲まなくても全く何も変わらなかった。
      トレ後即プロテインは、胃に血流行きにくいから時間置いての方が良いと思う。
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