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筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法
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Ｔｅｓｔｏｓｔｅｒｏｎｅ
ユーキャン
2016-10-21


筋トレが折れない私をつくる!
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岡部 友
宝島社
2018-05-25



1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 09/24(土) 13:13:38.71 ID:zaf+ccZhM
身長低くて手足が短いからウエイトトレはめっちゃ有利やし、少ない筋肉量でも割とマッチョに見えやすい






筋肉付きにくいアピールほんま気持ち悪いからやめてくれ


2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 09/24(土) 13:14:08.55 ID:zaf+ccZhM
日本人は筋トレめっちゃ有利なんよ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 09/24(土) 13:14:43.22 ID:zaf+ccZhM
黒人は手足長すぎるからウエイトトレはクッソ不利


6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 09/24(土) 13:15:31.60 ID:HMr4KuP40
骨格小さいから筋肉つけても白人黒人に比べて体小さいよ

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 09/24(土) 13:15:37.50 ID:qw6PaGzX0
ワイ身長のわりに手長いから不利やわ
デッドリフトは好きやけど

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 09/24(土) 13:15:57.02 ID:HMr4KuP40
ムキムキなのに白人黒人より体は小さいから変に見える

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 09/24(土) 13:16:49.00 ID:zLtqAfIV0
ウエイトしやすいと筋肉つきやすいは別やぞ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 09/24(土) 13:17:44.64 ID:1xVoEFjD0
無駄に腕長いからようわかるわ

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 09/24(土) 13:18:24.00 ID:qw6PaGzX0
つかドーピング当たり前の界隈からしたら多少の筋肉のつきやすさとか関係ないからな

ボディビル世界チャンピオンが伝授する　筋トレは人生を変える哲学だ
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山岸 秀匡
KADOKAWA
2021-12-20




999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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