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IROTEC（アイロテック）ストレングスセットR70 K/ベンチプレスセット ベンチプレス バーベル ダンベル セット 筋トレ (ﾊﾞｰﾍﾞﾙｼｬﾌﾄ長さ200cm)
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株式会社スーパースポーツカンパニー


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Taimonik



1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 05/21(水) 01:52:16.23 ID:+AkLWfCx0
バーベルの方が安全に追い込めるやんけ



2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 05/21(水) 01:53:01.28 ID:a6fL9va9d
慣れや
ワイはバーベルで2回怪我したからもうダンベルベンチや

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 05/21(水) 01:53:29.21 ID:hGKZEZ+z0
なぜそう思う？

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 05/21(水) 01:55:23.35 ID:+AkLWfCx0
バーベルだとセーフティが守ってくれるがダンベルだと放り投げるか自分が死ぬか
ジムなら放り投げてもええかもしれんけど家だと床壁死にそうで
しかもセットポジションもってくのきつすぎ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 05/21(水) 01:59:05.36 ID:tJIHRkJF0
ダンベルベンチ片方42のワイ高みの見物

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 05/21(水) 02:00:14.36 ID:+AkLWfCx0
>>5
すまんワイ54や

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 05/21(水) 02:02:17.70 ID:tJIHRkJF0
>>6
強スギィ
おうち壊れりゅ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 05/21(水) 02:03:28.91 ID:+AkLWfCx0
>>7
たった今9repできたがオンザニ戻れなくなりそうで少し余裕残してやめたわ
ダンベルベンチくそや

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 05/21(水) 02:05:41.08 ID:tJIHRkJF0
>>9
その重量じゃ家でやったら床が死にそう
コロナでジム閉まってる時期にダンベル買って家トレしてたけど、布団クッションにしても床破壊したワイみたいになる

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 05/21(水) 02:07:36.11 ID:+AkLWfCx0
>>12
タイルマットの上にコンパネ敷いてその上にコルクマット敷いてるがウエイト扱うときかなり慎重にしてるわ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 05/21(水) 02:03:23.78 ID:xDDZx72D0
ダンベルおけるラック使えよ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 05/21(水) 02:04:19.64 ID:+AkLWfCx0
>>8
見たことあるかもしれんが値段みて諦めた気がする

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 05/21(水) 02:04:57.34 ID:hGKZEZ+z0
J民はそんなガチムチなのかすごいな
片方15キロでやったら痙攣おこして肉離れの後ができるぐらい胸弱いんやが対策法あるか？

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 05/21(水) 02:06:22.18 ID:+AkLWfCx0
>>11
少しずつなれていくしかないんちゃうかな
ワシトレ歴10年こえるおっさんや

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 05/21(水) 02:12:24.77 ID:JLXd3Mxb0
54はふかしやろうなぁ
パワーリフティングの東京記録持ってる山本義徳のダンベルベンチのマックスが58とかやで

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 05/21(水) 02:14:20.31 ID:+AkLWfCx0
>>15
あいつベンチプレス240とかじゃないっけ
そんなやつがダンベル58が最高記録なわけないやろ
もし本当にそう書かれてるなら挑戦してないだけや


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999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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