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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 05:25:13.66 ID:Jk/Rqtom0 BE:306759112-BRZ(11000)
sssp://img.5ch.net/ico/kita1.gif
やわらか @softymedicalian
『筋肉は全てを解決する』的なネタツイを今まで笑って見てたのに、
医者になってから患者の筋肉量が機能予後に留まらず生命予後にめっちゃ影響がある事を知り
「もしかして筋肉は全てを解決する?…いやまさか...でも...」みたいなキモい葛藤に最近直面してる。

やわらか @softymedicalian
@melon34melon34 全てとは言わないけど、医者になってから「筋肉さえあれば」と思わせる御年配の患者さん多過ぎて最近脳筋になってる。

トモ @tomotzk
@softymedicalian 昔テレビで免疫向上ホルモンを生産する機能がある…みたいなことを言ってるの観た事があります。

クリ坊障碍者プログラマー元無職3年 @kuribo51581240
@softymedicalian 僕は統合失調症持ちですけど筋トレすると明らかにストレス耐性上がるし睡眠の質も上がった
結果的に社会復帰しても基本問題なしですし
筋トレの偉大さを実感してます笑

機動戦史トイダム @toydam0083
@softymedicalian 高齢の父を見て、年を取るほどに足を動かすための筋肉はもちろん
下半身の血流を強くするためと思い知るようになりましたが、他にもいろいろあるのですか?


新人医師「『筋肉は全てを解決する』的なネタツイを今まで笑って見てたのに、実務で筋肉の重要性を痛感することになった」
https://togetter.com/li/2005474

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 05:36:45.59 ID:GN5u7UDh0
自宅警備のために鍛えてる
我々の大勝利か…

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 05:38:21.61 ID:YAmpERZx0
筋肉が全てとは言わないけど、筋肉がない老人の老後は悲惨
すぐ怪我するしなにをやるにもしんどくなり、なにもできなくなり死んでいく

お前ら50歳までに筋肉貯金と骨貯金はしとけよ

183: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 15:59:14.99 ID:mhPNqI3P0
>>6
ほんとそれ
股関節はマジで大事
それを支える筋肉がないと、寝たきり直行

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 05:41:03.17 ID:dLu2PRAY0
肩こり偏頭痛腰痛不眠だるさ息切れ尿漏れ
ここらの不調は筋トレで全部解決した
冗談抜きで劇的に治る

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 06:16:14.27 ID:zXCtZdJQ0
>>8
不眠はワイも治った

コロナで運動不足から熱中症でワクチンの副反応まであって散々だったが
それも全部治った

51: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 07:17:45.99 ID:DmEFD/+30
>>8
肩こりとだるさはリングフィット程度でも解決したな
ただ止めると元通りという罠はある
やらないよりはマシだが、時間もかかり生活を圧迫している
まさに薬物の切れ目をごまかすために薬物やるみたいな状態

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 06:02:42.17 ID:MGsSfBJH0
すべては腹筋から

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 06:11:44.26 ID:Q0CmW1C00
筋肉以上に大事なものがある。それは柔軟性

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 06:18:04.73 ID:MGsSfBJH0

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 06:40:44.70 ID:zXCtZdJQ0
>>23
これはネタっぽいけど正しいだろな

筋肉が衰えるとそれが脳に影響してうつ病みたいなことにもなる
運動しないから食欲も落ちて内臓とかの機能が落ちるのも脳に影響する

するとさらに動きたくなくなって筋肉と内臓が衰えて・・・っていう悪循環にはまることになるから恐ろしい

52: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 07:17:51.99 ID:LkJc3mWo0
>>23
キントレすると鬱っぽいの治るけど
一時的にだし、その前に筋トレをする意欲が出て来ない

54: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 07:22:44.57 ID:dVhaNBki0
全てとは言わんが肩こりや腰痛も筋トレで良くなることもある
年寄りの姿勢がわるくなるのも筋肉の減少だろ
でも重いのやっちゃ駄目だよ年寄りは
>>23
筋トレも自傷行為の一種だもんなw

114: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 09:14:18.42 ID:HqNMQY/W0
>>23
この本パラパラ読んだけど良いこと書いてあるよ

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 06:25:55.75 ID:yDBqho1U0
あくまで日常生活で使う筋肉だよな
筋トレやり過ぎマッチョは健康には良くない

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 06:31:28.50 ID:zXCtZdJQ0
>>25
歩きまくるのが有効だな
ジョギングはやりすぎで膝壊す人の話をよく聞くから歩くことにしたらそれで十分だった

コロナも怖いけどコロナで動かなくても死が近づくぞ

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 06:26:02.78 ID:BIyEafzF0
50過ぎてから筋トレ始めたら、体調だけでなく精神的にも楽になった。
最近の悩みは、使う相手も居ないのに、無駄に愚息が元気なことだ…

60: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 07:33:18.51 ID:JiWPft820
>>26
筋トレすると勃起力も格段に上がるよな
朝立ちもするし

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 06:35:09.98 ID:IjdozZz40
筋トレなんていう簡単な言葉で済まされてるけど人間は肉が10割なのでまさしくすべての根源がここにある

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 06:44:37.26 ID:+SBpIm4x0
歩けなくなったらもうお仕舞だもんな

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 06:46:26.65 ID:GHAkS+KG0
健康に過ごすのに適した量の筋肉とトレーニング方法を教えてくれよ

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 06:50:55.17 ID:dGMZBmk00
パワー!

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 07:00:35.40 ID:64ZP/6YD0
筋肉は裏切らない

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/16(金) 07:01:39.30 ID:hzQRXRPP0
スクワットやるわ((´・ω・`))
がんに負けない たった3つの筋トレ
佐藤典宏
マキノ出版
2021-05-25



999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1671135913/

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