腕痛くなる

わかる
最近サボってるけどやると楽しい

最近筋トレ初めてな
ダンベルもいいの買ったし腹筋ローラーも頑張るぜ

明日筋肉痛ぞ

たしかに
明日も仕事だから頑張るぜぇ

1年ぐらいやってるけど未だに立ちコロできねえ

継続してるのがすげえわ
えらい

10回でも続けてると
お腹の芯の方がしっかりしてくる

このコピペ思い出した

ローラーを買って初めて立ちコロに挑戦するも全くできず
あまりの難易度の高さに絶望したものだが
今は綺麗なフォームで5回できる
ああ・・成長したんだな、と感慨深い
そんな俺が自転車で外出中に信号待ちをしていると
黒塗りの素晴らしいボディのメルセデスが減速しながら交差点に入ってきて
目の前を滑らかにククッと曲がり走り抜けていった
その瞬間に運転席に座る男の顔がチラリと見える
彼は立ちコロができるのだろうか？と、ふと、頭をよぎる
恐らくできないだろう
そう思うと自然と頬がにやけフッと笑みがこぼれる
その男はメルセデスをドライブする男ではあるが
立ちコロはできないのである
信号が青に変わり喜びを噛みしめながら自転車で交差点を渡る
ペダルを踏む足も軽やかだ
立ちコロができる男と立ちコロができない男は
これほどまでに差があるのである

膝コロ30回できるけど立ちコロは1回も出来ない
それ用の特訓が必要なのかな

戻るの難しい
腹筋意識するのはわかるんだけど背中にも力入っちゃう