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ALPRON (アルプロン)



1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/03(金) 18:34:04.90 ID:IxDgsk+Y
本当になんだったの？

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/03(金) 18:34:26.61 ID:IxDgsk+Y
横川理論の圧勝じゃん

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/03(金) 18:43:23.07 ID:YBSPuxh3
山本理論って、今信じてる人はほぼいないと思う。
山本式3/7を1年やってみたが、重量も伸びず筋肥大もしなかったw。
普通のセット法に戻したら、2ヶ月で重量が伸びた。
とにかく山本先生の奇天烈なトレーニング方法だけは、今後絶対に
信用しない。

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/03(金) 19:28:58.34 ID:IxDgsk+Y
ユーザーでも山本理論じゃ伸びないよな
ナチュラルなら尚更

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/03(金) 21:18:03.99 ID:h9lWn/25
なぜあんな論争が起きたのか

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/03(金) 21:35:17.44 ID:UBcDJ29G
本人同士の実績ならどっちが上なの？？

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/03(金) 23:26:52.25 ID:dlWsL+Mn
>>10
遥かに横川が上
横川は断トツのミスター日本

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/03(金) 22:18:26.94 ID:RBnkcS7a
全身法を高頻度
vs
部位別で追い込む（低頻度）

いまは全身法高頻度が主流になってるんじゃないの？

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/04(土) 02:13:56.17 ID:YBldrNtG
>>11
全身法の話なんて誰がしてんだ精神障害アスペ
勝手に主流にするな怠け雑魚
まぁ怠け雑魚が主流だが

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/05(日) 05:29:44.10 ID:zWzr46nr
山本54歳であれだけ食うって凄いな
白タンクより肉食ってた

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/06(月) 21:35:52.76 ID:LZmjWxcP
横川理論ナチュラル向け
山本理論:ステカス向け

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/06(月) 21:54:27.68 ID:0ON5qNte
と雑魚カス
王者の突破力
王者の突破力
横川 尚隆
KADOKAWA
2020-11-26



999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1675416844/

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