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トレーニングベルト パワーベルト リフティングベルト ウエイトベルト 筋トレ べルト ベルト 筋トレ リストストラップ Smilerain 3点セット 懸垂 レバーアクション デッドリフト ベンチプレス スクワット 用
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Smilerain



1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/02(木) 08:27:49.537 ID:tTIkhrcUa
その体でそんな上がるのって感じ

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/02(木) 08:30:14.458 ID:tTIkhrcUa
VIPPERは300もいかないと思うが

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/02(木) 08:32:17.486 ID:rAPT1+aw0
俺多分400台だけど
たまに知らない人になにかやってるんですかとか
でかいですねとか言われるよ
コンビニとかで

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/02(木) 08:33:00.843 ID:rAPT1+aw0
ちなみにビッグ3はどれもやってない

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/02(木) 08:34:49.503 ID:tTIkhrcUa
>>4
200台だよそれ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/02(木) 08:37:17.389 ID:rAPT1+aw0
>>5
それはない
一年に数回くらいしかやらないけどベンチは100あがるしデッドは200以上はあがるしフルボ100でやってるし

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/02(木) 08:40:13.489 ID:rAPT1+aw0
ビッグ3の数値なんてそんなにあてにならないってことだよ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/02(木) 08:40:22.583 ID:tTIkhrcUa
ベンチ100でデッド200とかいうの笑ける
エアプ丸出し

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/02(木) 08:42:37.586 ID:tTIkhrcUa
年数回しかやらないやつのフルボトムもまったく信用できない
デッドリフトは床引き？

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/02(木) 08:42:12.980 ID:rAPT1+aw0
普段ダンベルでしかやってないからな
デッドはシュラッグのスタポジでいつもひいてるからさ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/02(木) 08:43:42.997 ID:tTIkhrcUa
シュラッグｗｗｗ

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/02(木) 08:44:59.041 ID:rAPT1+aw0
フルボトムはしゃがみきるから間違いないよ
ウンコ座り

デッドはビジでジム行った時に床引きだよ

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/02(木) 08:46:37.976 ID:rAPT1+aw0
まあ事実だからなんと思われようがいいんだけど
なんかビッグ3にこだわってる伸びない人見るとかわいそうだから教えてあげたかったんだよね

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/02(木) 08:46:47.246 ID:tTIkhrcUa
BIG3はその種目やってないと全然伸びないからな
ダンベルでベンチプレスやって重量伸びてもバーベルだと思ったほど伸びてないし逆にダンベルやらなくなってバーベルベンチ強くなっても重量落ちてるなんてこともある

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/02(木) 08:47:27.723 ID:pvLc8l1N0
たぶん全部で100くらいだけど一番モテるしなぁ

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/02(木) 08:47:33.304 ID:tTIkhrcUa
ホームトレｗｗｗｗｗｗ
だめだこいつｗｗｗ

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/02(木) 08:48:37.513 ID:rAPT1+aw0
まあ頑張ってくれよ
400くん

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/02(木) 08:49:11.487 ID:tTIkhrcUa
>>19
600弱ですまん

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/03/02(木) 09:16:13.192 ID:NGyKVD0k0
big3やってないやつは体ペラペラ
お世辞真に受けて喜んでるかよほど身長低いドワーフみたいなのかどちらか
筋力トレーニングは、デッドリフトのベンチプレススクワットウェイトトレーニングのためのオリンピック重量挙げバーロードまでの300キロ黒鋼バー 负重训练 (Color : Black, Size : 100cm)
筋力トレーニングは、デッドリフトのベンチプレススクワットウェイトトレーニングのためのオリンピック重量挙げバーロードまでの300キロ黒鋼バー 负重训练 (Color : Black, Size : 100cm)
YCDJCS



999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1677713269/

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