好きあらば水をがぶ飲みするだけ
一日3リットル以上が好ましい

メリット
無料
すぐ始められる
辛くない
なんの努力もいらない
トマトダイエットとかと違って飽きることがない

ちなワイはこれで176cm250kgから173cm50kgまで落としたで


2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 03:48:44.15 ID:gzLpSWDa0
デメリットなし

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 03:48:59.66 ID:gzLpSWDa0
ちなモデルはみんなやってる

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 03:50:10.13 ID:KilRCyOR0
チビになってて草

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 03:50:58.29 ID:Askhkd6Rd
「滑ってる」で

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 03:51:54.25 ID:ckwLoQHr0
水中毒ってのがあるんやで

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 03:57:08.08 ID:gzLpSWDa0
>>8
それは一気に20リットルとか飲んだ場合だからなるわけない

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 03:53:07.33 ID:9R1nEo0q0
久しぶりに真っ直ぐつまんねー奴見たな

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 03:53:11.63 ID:uWg0K/SL0
250kgで生活できてたのなら類稀なる才能の持ち主やったのに勿体ない

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 03:56:04.02 ID:oNyChMgrd
これウォーターローディングていうんだよな
老廃物の代謝が良くなる副次効果もあるらしいけどなかなか実践する気にはならん
やるならミネラルウォーターとか良い水でやりたいし

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 03:59:14.25 ID:mAdqugp00
白湯がええで

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 04:00:21.67 ID:gzLpSWDa0
>>21
電気代がもったいない

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 04:00:45.24 ID:Yl7SqqcO0
炭酸水ええぞ

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 04:03:16.27 ID:gzLpSWDa0
>>23
有料だからコスパ悪い

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 04:01:57.67 ID:HR2xOJ9d0
水は味ないから、お茶のがワイは好きやわ。ジュースやとカロリーあるし歯磨きせなあかん

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 04:03:44.97 ID:gzLpSWDa0
>>25
お茶は有料だし分解が必要だから体に悪い

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 04:05:02.20 ID:QdJBcbyda
3リットルはキツいっす
でかいペットボトル1本半ってことやろ

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 04:09:39.43 ID:HR2xOJ9d0
ggったら確かにどっちかというと水のがええっぽいな
今おーいお茶やけど出来るだけいろはす飲むようにするわ・・・

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 04:12:38.99 ID:gzLpSWDa0
>>34
お茶は結局水とその他の成分に分解されるから体に負担がかかる

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 04:11:34.60 ID:Q+Mbs9A+0
水中毒だけには気をつけろよ

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 04:17:30.93 ID:sccxKFCUd
常温の水うまい😋

47: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 04:19:12.50 ID:rw4osQBna
食事中にがぶ飲みはダイエット逆効果やからな

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 04:23:09.99 ID:czwgi/Mp0
麦茶でもええのか?

52: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 04:25:19.98 ID:FW2QL10BF
しかも体の中が水で綺麗になる気がする

53: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 04:26:13.34 ID:gzLpSWDa0
>>52
わかる

56: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 07/18(日) 04:28:55.58 ID:GsSLrXqyp
水太りって存在しないらしいな
昔の人が適当に作った言葉





999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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