1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 13:35:53.69 ID:bo9kHIN70GARLIC
特にホームジムなんかはホントに危険や
外に出なくてもとんでもない充実感を味わえる
社会性を失う
外に出なくてもとんでもない充実感を味わえる
社会性を失う
4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 13:37:48.54 ID:Jt4tXVFF0GARLIC
>>1
筋トレしても承認欲求は満たされないんだが？？
それで外出るよね
筋トレしても承認欲求は満たされないんだが？？
それで外出るよね
6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 13:38:39.30 ID:bo9kHIN70GARLIC
>>4
外出て承認欲求満たされるか？
芸能人？
外出て承認欲求満たされるか？
芸能人？
2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 13:36:35.69 ID:bo9kHIN70GARLIC
ジムに行ける人は行ったほうがいい絶対に
3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 13:37:29.86 ID:S9IBH0hh0GARLIC
マウント取ってくる馬鹿しかいないから家で充分
8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 13:39:58.01 ID:+tmV15kF0GARLIC
>>3
こういう考えの奴はそもそも人付き合い全部理由付けて逃げてそう
こういう考えの奴はそもそも人付き合い全部理由付けて逃げてそう
5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 13:38:38.21 ID:TirSAXyo0GARLIC
ジムでクソガリの横でクソガリがヒィヒィ言ってる重量をおもちゃ扱いするのが筋トレの醍醐味よな
7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 13:39:37.50 ID:bo9kHIN70GARLIC
>>5
もっと凄いやつに同じことされるザコのセリフやん…
もっと凄いやつに同じことされるザコのセリフやん…
10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 13:40:23.16 ID:pCMH0DYN0GARLIC
筋肉ってありすぎても早死にするらしいな
脈拍早い生物が例外なく早死にするみたいに
脈拍早い生物が例外なく早死にするみたいに
12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 13:41:23.04 ID:bo9kHIN70GARLIC
>>10
それは筋肉というより単純な過体重によるものな気がする
それは筋肉というより単純な過体重によるものな気がする
11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 13:41:06.99 ID:4jqUvAaU0GARLIC
筋トレに人生狂わされた
ほんまアホみたい
ほんまアホみたい
14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 13:43:08.70 ID:Hq9ipfrf0GARLIC
ハーフラックとか買ったん？
ダンベルとディップスできるチンニングスタンドでやっとるけどハーフラック欲しいわジム行くのはめんどい
ダンベルとディップスできるチンニングスタンドでやっとるけどハーフラック欲しいわジム行くのはめんどい
15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 13:43:59.40 ID:bo9kHIN70GARLIC
>>14
レッグプレス置いちゃうくらいのガチ勢やで
レッグプレス置いちゃうくらいのガチ勢やで
16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 13:47:46.24 ID:bo9kHIN70GARLIC
あまりに手軽に充実感や達成感を得られてしまう危険性よ
17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 13:47:48.24 ID:R0u86Vfi0GARLIC
筋肉はどうでもええけど腹ポッコリおじさんになってきたから痩せたい
19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 13:50:27.83 ID:KJcm6tAF0GARLIC
ダイヤル式ダンベルとチンニングスタンドで満足してたけど一度ジム通うようになってからはジム一択だわ
20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 13:51:47.55 ID:UKNN+5550GARLIC
はえ～お金持ちやなあ
ワイもいずれ一室ジムにしたいけど防音とか大変そう
ワイもいずれ一室ジムにしたいけど防音とか大変そう
21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 13:59:53.61 ID:rmM3Qgr40GARLIC
ジムで大したこと無いやつがマウント取ってきてお山の大将やってるわ
スポーツ経験者や上級者は怪我のリスク回避で軽くやってるだけやのに
スポーツ経験者や上級者は怪我のリスク回避で軽くやってるだけやのに
22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 14:10:29.70 ID:8VKsOBWW0GARLIC
とりあえず90ポンドの可変ダンベルと可変ベンチとチンスタ買って
90ポンドでダンベルプレス10回できるようになったら家ジム卒業やな
90ポンドでダンベルプレス10回できるようになったら家ジム卒業やな
23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 14:17:12.42 ID:EGgD/CGx0GARLIC
ベンチスクワット出来る環境揃えられたら大概の筋トレ出来るやろなぁ
24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 14:20:33.23 ID:k7kuJRVqaGARLIC
パワーラックとダンベルバーベルで大体はできるけど3頭筋トレはケーブルがほしいと思ってしまう
フリーウエイトだと肘に負担がデカすぎる😞
フリーウエイトだと肘に負担がデカすぎる😞
26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 14:21:59.26 ID:bo9kHIN70GARLIC
>>24
YouTubeでも結構いるけど
3頭のためのケーブルなら割と簡単にDIYできるで
YouTubeでも結構いるけど
3頭のためのケーブルなら割と簡単にDIYできるで
25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/29(木) 14:21:37.83 ID:treqbp9H0GARLIC
ガチの筋トレはジム代も栄養素も掛かるしコスパ悪い
自重やラントレ中心の細マッチョでええわ
自重やラントレ中心の細マッチョでええわ
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