この体重だと5回でもしんどいんだけど強いと思っていいかな?

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/07(日) 14:59:34.354 ID:ok+XV/Gu0
まず 痩せろ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/07(日) 15:01:34.075 ID:TiljnKwI0
>>2
筋肉つけてから痩せようかなと

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/07(日) 15:00:10.119 ID:nS2hkpx40
着れる服無さそう

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/07(日) 15:01:34.075 ID:TiljnKwI0
>>3
普通に着れるぞ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/07(日) 15:01:26.702 ID:bNmpaGVv0
甘えんな

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/07(日) 15:01:33.856 ID:qirGXHdi0
腕伸ばしきるスタイルなら強い

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/07(日) 15:05:14.875 ID:TiljnKwI0
>>5
自衛隊式懸垂でやってる
顎が出るまで上げて腕が伸びきるまで降ろす

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/07(日) 15:02:17.011 ID:UnJrUiVR0
フルレンジで?

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/07(日) 15:05:14.875 ID:TiljnKwI0
>>7
ストリクトにフルレンジで

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/07(日) 15:02:33.177 ID:c6vAEJfh0
普通にスゴイね

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/07(日) 15:05:14.875 ID:TiljnKwI0
>>8
ありがとう
回数少ないから叩かれると思った

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/07(日) 15:03:22.757 ID:/mWdsQnYd
凄いんだけど一年続けて痩せなかったのも凄い

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/07(日) 15:09:10.094 ID:TiljnKwI0
>>9
体重は1年前に比べると3キロくらい減った

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/07(日) 15:03:41.181 ID:jTImyLIS0
来年には10回できるようになってるな

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/07(日) 15:09:10.094 ID:TiljnKwI0
>>10
既に伸びが鈍化してるけど続けてみるよ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/07(日) 15:03:56.879 ID:dTd5iG1Y0
才能だね

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/07(日) 15:09:10.094 ID:TiljnKwI0
>>11
才能あるんかな?
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引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1712469530/




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