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WASAI(ワサイ) 懸垂 懸垂マシン 懸垂器具 ぶら下がり健康器 【コンパクト/10段調節】筋肉トレーニング 背筋 腹筋 大胸筋 懸垂バー チンニングスタンド けんすいマシン 懸垂バー ぶらさがり 懸垂台 MK301 (黒)
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WASAI


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Wolfyok



1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:36:17.569 ID:iZRIvSHJd
ホモホモしい


2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:36:47.392 ID:Y7S/891/d
すげえじゃん

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:40:52.344 ID:iZRIvSHJd
>>2
ありがとう

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:37:11.705 ID:qjo3mnzg0
チキン乙

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:40:52.344 ID:iZRIvSHJd
>>3
ケトルベルで加重してスクワットもしてる

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:37:19.798 ID:t7S7CaA90
ちゃんとケツも鍛えろよ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:37:26.533 ID:Pb9SYJLf0
セックスは？

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:40:52.344 ID:iZRIvSHJd
>>5
一度だけソープ行ったことはある

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:39:45.010 ID:SDTW4e6nd
ホモなら鍛えるべきは脚
ノンケも鍛えるべきは脚

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:40:17.549 ID:Y7S/891/d
俺は脚鍛えるのやめたわ
もともと脚なんて興味ないし

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:45:18.686 ID:SDTW4e6nd
>>7
俺も正直興味ない
けどふと鏡見た時今以上に細い脚だともっとアンバランスに見えるなと感じるからとりあえずでもやっといてよかったと思う

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:41:59.843 ID:iZRIvSHJd
>>6-7
ぶっとい脚憧れるんだけど自宅だとスクワットくらいしか出来ない

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:42:28.705 ID:Mzymz8nL0
ホモじゃん

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:43:12.637 ID:Y7S/891/d
マジか
俺はもともと筋トレする前から脚太いの嫌いだったからなのか興味ないんだよな
チキンレッグって言われるからやってたけどもう面倒だしやめた

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:44:47.697 ID:iZRIvSHJd
>>11
脚トレ辛いしな
本人しだいだと思う

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:44:15.801 ID:QLnKunPg0
逆立ち腕立てもやれ

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:45:24.924 ID:iZRIvSHJd
>>12
プランシェに憧れてる
いつか出来るようにしてみせる

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:47:48.221 ID:vU5Bt6OD0
その二種目で十分だよな
ビルダーになるわけじゃないし

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:51:18.594 ID:iZRIvSHJd
>>16
たしかに

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:51:45.523 ID:w3OUymif0
懸垂台どれおすすめ？

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/17(水) 14:58:43.261 ID:iZRIvSHJd
>>18
ワイド懸垂が出来るタイプなら好きなので良いんじゃね

買って思ったのは
小スペースにこだわると安定感無くなる
グリップがはめ込みタイプでクルクル回っちゃうのがあるからそれはやめた方がいい
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Wolfyok fitness


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