わからん

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:26:54.40 ID:xvZcpL2I0
男で筋トレしないとか危機感持った方がいいよ

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:30:04.89 ID:EuenoJKeH
一人でできるからや

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:57:14.42 ID:tVrebZUT0
>>3
これ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:30:50.73 ID:k9h+vtZO0
ワイかな スクワットやりすぎてアスリートみたいになってるわ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:31:51.64 ID:3mw5wA880
ちょっとやるだけならまだ分かるがガチでやってるやつ何考えてるんや

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:33:24.25 ID:CVouWHui0
ホームジムガチ勢だけど
たぶん感覚的にはドラクエのレベル上げみたいなものやな

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:34:11.79 ID:CVouWHui0
セット中に重さと自分だけになるあの数十秒がええんや

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:34:17.60 ID:Fnl2wF+c0
普段運動しないからだろ
ガチの陰キャは運動もしないし筋トレもしない

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:34:25.26 ID:aVM2IzBH0
やることないからっしょ

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:36:34.62 ID:4YEhupB0a
コンプレックスを克服するためや

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:37:19.57 ID:HzGuvUpN0
他にやることなくて暇なんやろな

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:38:00.20 ID:aVM2IzBH0
運動神経、そして筋肉のつきかたが決まるのも筋肉の使い方を学ぶのも
三つ子の魂百まで、やでなんカスチーズくん

くだらない筋トレする暇あるなら肉体労働やんな?気持ち悪い声もなおるよ?w

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:39:11.00 ID:3mw5wA880
>>14
陰キャさん落ち着いてw

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:38:33.82 ID:R9IsTJJA0
運動神経悪い奴の駆け込み寺が筋トレや

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:40:53.48 ID:Fnl2wF+c0
何もしないチーズよりはマシやけどな

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:41:29.27 ID:495He6050
実際ジム行ったらフリーウェイトコーナーでワーワー騒いでる陽キャだらけやぞ
陰キャワイは怖くなってすぐ退会や

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:42:56.66 ID:pdn6rVVm0
>>19
陽キャはマシンの方来ないでフリーでやってて欲しいわ

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:43:14.47 ID:CUwqnCfY0
もてたいからや

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:43:46.75 ID:J1Kd/+g20
筋トレだけじゃチーも陰も治らないけど弱男は治るよね

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:44:57.90 ID:ILcbdFPt0
筋トレしてないダルダル陰キャよりマシだから

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:45:03.78 ID:7UQy8cSg0
ちゃんと筋肉ついて見た目かっこよくなってるならええやん
ワイの周りのやつは筋トレしてるアピールするくせに腹も顎周りも肉だるだるで何もかっこよくないわ

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:46:49.36 ID:HoKPWsGF0
服の上からでもわかるレベルにするのは結構鍛えんと無理よな
それまでは一人で鏡みてニヤニヤするレベル

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:49:28.67 ID:bpia47tv0
なにか一つでも成し遂げたいんやろ

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:49:46.89 ID:q0UzrITS0
なろうでも転生したらまず筋トレやるからな

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:51:44.28 ID:9PTSmde4H
筋トレのメリットは筋肉肥大化以上に食生活に気を使うようになることやと思う
筋トレしてない奴は暴飲暴食のやつ多いし

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:52:55.52 ID:TC7nWak1d
中年太りしたくないからや
あとは筋トレ後はめっちゃ気持ちよく眠れるからやな

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:53:43.82 ID:NnMugPD70
筋肉は一度つけて鍛えるのやめたら脂肪に変わるのが大変だよな
年取ると代謝も落ちるから若い頃と同じ食事と負荷じゃ太るし

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 19:58:10.03 ID:k9h+vtZO0


公園で懸垂、ディップス、ハンニングレッグレイズ、スクワットだけやるだけでこの程度にはなれるで 今3ヶ月目や

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 20:04:32.38 ID:v0bHBqoc0
陽キャは筋トレしないんか?

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 20:04:59.15 ID:IUqo+hL10
ジム行ってみたいけど変な人多そうで怖い

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 20:07:29.12 ID:rH1NlPbU0
>>46
基本一人でやるもんなんだから関わらなきゃいいだけだぞ

47: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 20:05:07.42 ID:2UbHI7/n0
ワイとしては筋トレ民をやたらと敵視する奴が多い方が謎なんだが

52: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 20:09:37.55 ID:3mw5wA880
>>47
敵視というか単に不思議なんよな
なんでそこまで必死になってるんや?って

61: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/25(木) 20:20:06.16 ID:mNUDfWlS0
>>52
必死に叩こうとしてるのはお前だけやん
人の趣味ケチつけて楽しいんか?


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999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1714040766/




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