コメント一覧

• 1. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2024年08月06日 21:23
• やっぱ階段全力ダッシュだな。ハッキリ言って筋トレでは体力つかない
  
  武井も言ってるけど、短い時間全力出すってのを習慣化していくと息切れしなくなってくる。筋トレするにしても、ゆっくりやるだけでなく、素早くやるのも平行してやるべき
• 2. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2024年08月07日 08:19
• スクワットとラン。あとはふくらはぎを鍛える。
  筋トレじゃ体力はつかない(ｷﾘｯ　とか言ってる馬鹿はやってからホザけww
• 3. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2024年08月07日 15:07
• 自分をアスリートかなんかに投影して、マッチョサゲ筋トレサゲに必死な勘違いヒョロガリが沸いてんなw
• 4. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2024年08月07日 15:57
• ヒラメ筋鍛えたら逆に体力落ちるが？無知のクセにイキってんじゃねーよ
• 5. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2024年08月07日 16:00
• 大体、筋肥大が目的のトレーニングがスタンダードになってるのが間違い
  
  ボディービルダーはマジで害悪。奴らの言うことは無視していい
• 6. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2024年08月07日 16:02
• 鍛えるべきはふくらはぎではなくアキレス腱
  
  足をバネにして、余計な力を使わない事を覚えないといつまで経っても体力はつかない
  
  無知は黙ってろ
• 7. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2024年08月07日 16:03
• まともに運動してるか怪しい連中がそれっぽい事言ってる不毛なやり取り
• 8. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2024年08月07日 16:07
• 筋肉ダルマはすぐ息切れするの常識だろ、スポーツやってたら
  
  引きこもりオタクなのバレバレ
• 9. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2024年08月07日 16:08
• 邪魔だから消えろ
• 10. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2024年08月07日 16:11
• 筋肉ダルマはただのデブ。サッカーやらせたら小学生にも負ける
• 11. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2024年08月07日 16:26
• 自分をアスリートかなんかに投影してる、無知なヒョロガリ動けない引きこもりヲタがなんか顔真っ赤で発狂連投してて草。
  
• 12. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2024年08月07日 16:36
• 夏休みだなまあ管理人は喜んでるか
• 13. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2024年08月07日 16:37
• >>11
  精神病乙。病院行け
• 14. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2024年08月07日 16:38
• >>2
  体力って一般的にスタミナの事を指すって分かってる？
• 15. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2024年08月07日 16:39
• >>3
  消えろ
• 16. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2024年08月07日 16:39
• >>7
  邪魔
• 17. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2024年08月07日 16:43
• 常識として、筋トレと腱トレはやり方が全然違うという事を知っとけ
  
  で、体力＝スタミナに影響するのは内臓と神経系と腱だ。マラソン選手は皆細いだろ
• 18. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2024年08月07日 16:45
• 煽りたいだけの奴は消えろ。邪魔
• 19. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2024年08月07日 16:52
• マッチョコンプ拗らせた無知運痴弱男のマッチョ筋トレサゲ必死杉で草。
  
• 20. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2024年08月07日 17:56
• >>19
  消えろ、この世から