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世界一使える筋トレ完全ガイド
荒川裕志
日本文芸社
2018-07-21





1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/07/21(日) 00:52:51.901 ID:Kw9+4LBnM
なのになんで世界的なアスリートたちはジムでトレーニングしてるの?

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/07/21(日) 00:53:14.892 ID:fQZREkTz0
アスリートが職業だから

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/07/21(日) 00:53:55.447 ID:3a4ZoR9P0
鍛えてるのが見せ筋だけじゃないから

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/07/21(日) 00:54:21.304 ID:br2dMZk20
土木作業に使える筋肉でもアスリートには使えない筋肉になるからだろ
バカなの?

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/07/21(日) 01:00:10.708 ID:Kw9+4LBnM
>>4
だよなぁ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/07/21(日) 00:54:31.607 ID:dVpcyONO0
特に鍛えたい部位があるから

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/07/21(日) 00:56:30.136 ID:da8ndhPy0
ジムは膨らませたがるムダ筋ガイジのためだけに用意してるわけじゃないからな

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/07/21(日) 01:02:18.094 ID:HEnTJ86B0
だよなぁって理解出来てない辺り本当に知恵が遅れてんだな

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/07/21(日) 01:03:02.615 ID:OfPrdyfY0
>>1
見せつける筋肉だから問題なし

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/07/21(日) 01:03:43.749 ID:M/xsXe1/0
魅せ筋なんてないよ
筋肉はシンプルなんだ
でかけりゃ強い
厚けりゃ強い
それだけ
土木工事が一番わかる (しくみ図解)
佐藤 拓真
技術評論社
2023-02-15


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999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1721490771/




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