1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/11/01(金) 11:07:01.24 ID:Ktpdychv0
もったいない
2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/11/01(金) 11:07:57.97 ID:yZEUX3tD0
努力出来んからこそのデブやろ
3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/11/01(金) 11:08:53.25 ID:xtWIHlEz0
高身長デブの間違いやろ
チビデブが筋トレしても何の価値もない
チビデブが筋トレしても何の価値もない
5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/11/01(金) 11:11:02.25 ID:bUSdTa2J0
それはレスラー体型のデブの話な
腹だけでたデブに才能なんてない
腹だけでたデブに才能なんてない
16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/11/01(金) 11:22:59.59 ID:TK4G9zso0
>>5
実際アジアンでデブは脂肪ばっか付くやつのが多そう
実際アジアンでデブは脂肪ばっか付くやつのが多そう
6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/11/01(金) 11:11:45.44 ID:DFcjG/k+0
筋トレって具体的には？
8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/11/01(金) 11:12:11.65 ID:vI76mGenM
まぁでも普通はデブってだけで普通の人より筋肉はあるはずよな
痩せた人と比べると何十キロも重りを常に身につけて動いてるわけやから🥺
痩せた人と比べると何十キロも重りを常に身につけて動いてるわけやから🥺
9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/11/01(金) 11:12:54.70 ID:n3PiJO4d0
すぐ(3年間)
10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/11/01(金) 11:14:20.98 ID:Wb0+dIZO0
マッチョになるには食う才能が必要なんだよな
マッチョにとって一番キツイのはトレーニングより食事って言うし
マッチョにとって一番キツイのはトレーニングより食事って言うし
11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/11/01(金) 11:18:49.60 ID:DFcjG/k+0
https://pbs.twimg.com/media/FXyU6B3VUAAwRU9.jpg
じゃあこういうデブはどう思う？
じゃあこういうデブはどう思う？
12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/11/01(金) 11:20:05.03 ID:Ktpdychv0
>>11
刃物使っても勝てなそう
刃物使っても勝てなそう
15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/11/01(金) 11:21:50.17 ID:YY9bT0+E0
>>11
こんな骨太系に生まれたかったわ
こんな骨太系に生まれたかったわ
14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/11/01(金) 11:21:44.07 ID:0MAXsnL40
デブなら自重トレでもまぁまぁ筋肉つくよ
ムキムキマッチョになりたいなら有酸素やインターバルトレーニングして脂肪削らんと厳しいけど
ムキムキマッチョになりたいなら有酸素やインターバルトレーニングして脂肪削らんと厳しいけど
17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/11/01(金) 11:24:09.11 ID:oMfFhCDZa
右みたいになりそう
18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/11/01(金) 11:25:39.19 ID:HiD9IJyb0
これはガチ
早く鍛え始めたほうがいいよ
早く鍛え始めたほうがいいよ
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