kkkfffhttれえ無題









1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:20:16.423 ID:P0fnR1Xm0
今年は健康に気を使った一年を過ごしたい


2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:20:46.195 ID:wZf+aZE90
養命酒

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:21:19.026 ID:P0fnR1Xm0
>>2
昔瀬戸弘司が紹介してたな。買ってみる

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:21:01.817 ID:Mm/bvbSP0
亜鉛のやつ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:22:13.820 ID:P0fnR1Xm0
>>3,6
どばどばしそう

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:21:35.308 ID:HH5Su1eN0
アスタキサンチン

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:22:13.820 ID:P0fnR1Xm0
>>5
赤く染まりそう

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:21:45.325 ID:EezLgybmr
何が足りてないか血液検査してからにしとけ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:23:26.936 ID:P0fnR1Xm0
>>7
(´・ω・`)血液検査こわいお                     

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:22:20.019 ID:/zJNXG9o0
お魚が不足しがちなので

その系統

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:23:26.936 ID:P0fnR1Xm0
>>9
DHAとか脳にもいいってよく聞くよね

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:22:56.427 ID:Y/M5LJxx0
基礎の土台としてビタミン、ミネラル、腸内細菌の三つが駄目ならあとほか何飲んでも駄目的なのが今の主流よな

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:25:05.288 ID:P0fnR1Xm0
>>10
つまりマルチビタミン&ミネラル系のサプリとエビオス錠か強力わかもと摂れば土台は出来上がると

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:23:50.777 ID:8gfsNEOn0
紅麹

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:26:00.842 ID:X0xwGrzd0
リポDの錠剤

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:28:01.666 ID:grVEEuxW0
これ真似しろ

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:28:05.986 ID:t/cTBFgy0
百草丸

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:28:55.258 ID:sOzNgS9B0
ビタミンとかミネラルは結構難しいぞサプリで摂ろうとするとすぐ過剰摂取になる

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:40:18.101 ID:Y/M5LJxx0
水溶性ビタミンは過剰摂取してもおしっこしーしーになるだけだけど
脂溶性ビタミンは過剰摂取すると悪い意味で溜まっちゃう

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:40:53.859 ID:pKoPcBK00
アスタキサンチン

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/01/03(金) 18:43:12.641 ID:IWUBOPm20
ビタミンAは取り過ぎ注意だけど相当狙って取らない限り心配ないんじゃない




999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1735896016/


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