1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/05(金) 22:11:31.40 ID:ejXF7
益もないがな
2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/05(金) 22:15:40.03 ID:XXaLs
摂取過ぎると肝臓に悪いぞ
18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/05(金) 22:58:49.03 ID:A0daK
>>2
腎臓だよ
腎臓だよ
3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/05(金) 22:16:41.42 ID:gqGPu
そりゃ毎日1袋飲んだら肝臓壊すが
もう一度言う、3大栄養素のひとつだ
もう一度言う、3大栄養素のひとつだ
4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/05(金) 22:18:21.11 ID:XXaLs
一袋は極端すぎでしょ
5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/05(金) 22:20:25.83 ID:gqGPu
だから普通に摂取する分には肝臓壊さんよ
6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/05(金) 22:23:39.90 ID:XXaLs
一袋どころか目安より多く取ると危ないからな
8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/05(金) 22:29:05.27 ID:t0KDu
仕事して体動かしてる時は飲むけど休日は飲まない
9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/05(金) 22:30:20.92 ID:g61ZY
>>8
蛋白質は毎日取らないとハゲるし肉体も内臓も老化していくぞ
蛋白質は毎日取らないとハゲるし肉体も内臓も老化していくぞ
10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/05(金) 22:35:41.71 ID:Wo1Hs
飲みやすくするために糖質も入ってるからなあ
14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/05(金) 22:42:06.93 ID:SGyn4
1日3食バランスよく飯食え
15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/05(金) 22:43:01.42 ID:g61ZY
>>14
それじゃ蛋白質は絶対足りないからプロテインを飲むんだよ
それじゃ蛋白質は絶対足りないからプロテインを飲むんだよ
16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/05(金) 22:43:17.97 ID:t0KDu
成分は多くなければ表示義務無いってゼロカロリー飲料のトリビアで習ってから信用してない
17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/05(金) 22:52:40.03 ID:0kqGE
プロテイン飲んだ初日は絶対風邪を引く
20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/06(土) 00:06:17.34 ID:E9EXK
タンパク質は意識して取らんと不足気味になる栄養素やけど
必要以上に摂取してもあんまいいことはない
体臭強くなったり腸内環境悪化したり結石出来たりするで
必要以上に摂取してもあんまいいことはない
体臭強くなったり腸内環境悪化したり結石出来たりするで
21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/06(土) 00:26:26.84 ID:UE8rR
プロテイン飲み始めたのなんて３０過ぎてからで、それまでヒョロガリでも無かったから本当に必要か？と思うわ
22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/06(土) 00:35:56.40 ID:QgNbx
おならめっちゃ出る
23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/06(土) 00:58:28.12 ID:ihY0R
普通の人の1日の必要量が50gくらいでしょ
それに足りない分を補完するのは問題ないっしょ
それに足りない分を補完するのは問題ないっしょ
24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/06(土) 07:30:11.33 ID:IZDwc
一々取っても逆に身体に悪いと思う
おれ飲んでる時あったけど何も飲まないのが1番な気がする
おれ飲んでる時あったけど何も飲まないのが1番な気がする
26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/06(土) 12:22:19.15 ID:o3NCe
飲んだ方がいい人もいれば飲まなくてもいい人もいるし飲んでも飲まなくても大して変わらない人もいるよ
29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/06(土) 15:03:21.10 ID:yjpEN
>>26
そんな個人差のある栄養じゃない
生物なら生きるために絶対に大量に必要なもの
そんな個人差のある栄養じゃない
生物なら生きるために絶対に大量に必要なもの
27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/06(土) 14:02:08.42 ID:3KiP5
タンパク質は意識的に摂ろうとしないと不足しがちなのは間違いない
ハゲたくなかったら飲んどいた方がいい
ハゲたくなかったら飲んどいた方がいい
28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/06(土) 15:02:18.11 ID:pelvO
ハゲる奴は何したってハゲるんだよなあ
999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
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引用元:https://talk.jp/boards/news4vip/1704460291
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