1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:13:13.023 ID:vXB3qt/Wd
中年が突然筋トレする理由を考察してみた
多くないですか？
40代くらいになって急に筋トレ始める男性。
それまでヒョロヒョロだったおじさんが
気づいたらムキムキになってる現象。
自分の周りにもいます。
ムキムキのおっさん。
何で今更鍛えるんだろう
その歳になってモテたいのか？
マッスル中年って、なんか暑苦しくて嫌だ。
https://note.com/saton_note/n/n13c2855bab28
多くないですか？
40代くらいになって急に筋トレ始める男性。
それまでヒョロヒョロだったおじさんが
気づいたらムキムキになってる現象。
自分の周りにもいます。
ムキムキのおっさん。
何で今更鍛えるんだろう
その歳になってモテたいのか？
マッスル中年って、なんか暑苦しくて嫌だ。
https://note.com/saton_note/n/n13c2855bab28
2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:15:29.435 ID:IX14PmA40
だいたい病気してからの再開発だから
モテたいとかいう浮ついた理由じゃない
モテたいとかいう浮ついた理由じゃない
23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:29:08.292 ID:nyCX4lPga
>>2
それ
それ
3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:16:49.865 ID:NlSi+gXJM
ヒョロヒョロの40代が筋トレ始めていきなりムキムキになれるってあり得なくね
4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:17:19.389 ID:33ZYSpxi0
最初は健康目的じゃないかな
5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:17:51.416 ID:MGN6vITP0
別によくね？自分磨こうとする奴かっけーと思うけどね。
7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:18:59.385 ID:4fX4Wa0Y0
中年が皆健康になって病気にならなくなったら健康保険料下がるのに何が不満なんだ
8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:20:25.711 ID:jjNDSyzJ0
中年太りするから腹へこまそうとしてるんだろ
9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:20:26.601 ID:fM0Rj+tw0
身体は鍛えといて損はねえだろうが
10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:21:00.333 ID:3KYfj7Va0
運動したことない40代がいきなり筋トレ始めたら怪我でほとんど挫折するぞ
15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:23:08.237 ID:Yatf2lAE0
>>10
トレーナーの指導受けろよ初心者は
若いやつでもほとんどが挫折するんだから
トレーナーの指導受けろよ初心者は
若いやつでもほとんどが挫折するんだから
11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:21:52.773 ID:Yatf2lAE0
筋トレ楽しいじゃん
如実に成長していくのわかるし体型よくなっていくし心身ともに体調良くなっていくし精力強くなっていくし戦闘力上がっていくし
如実に成長していくのわかるし体型よくなっていくし心身ともに体調良くなっていくし精力強くなっていくし戦闘力上がっていくし
14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:22:58.665 ID:Iv/MzFES0
どんな金持ちでも筋肉つけるには能動的努力が必要だからな
普通に尊敬する松本人志以外は
普通に尊敬する松本人志以外は
16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:23:09.851 ID:o6AILW/Z0
腹出てんのキモイなぁって自分でも思うからだろ
17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:25:30.839 ID:dxaIY4JJr
健診で怒られたから
21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:27:41.799 ID:qSijWpMa0
筋トレってすぐに効果が出るからハマりやすいんだよな
スポーツ選手とか筋トレに走ってしまって失敗するヤツ多いし
スポーツ選手とか筋トレに走ってしまって失敗するヤツ多いし
27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:31:17.292 ID:3KYfj7Va0
>>21
すぐには効果出ないぞ
すぐには効果出ないぞ
28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:31:53.378 ID:LZ0DttPF0
ライザップの影響は少なからずありそう
31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:33:30.919 ID:jRYGjhRv0
男が筋トレするのは女がダイエットするのと同じやろ
「40になってダイエットする女ってなんなの?その歳でモテたいの?」って言ってるようなもんや
「40になってダイエットする女ってなんなの?その歳でモテたいの?」って言ってるようなもんや
32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:33:46.367 ID:TKpYfs2Y0
テストステロンにきまってんじゃん
ディーズ
2025-02-08
33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:36:33.243 ID:HVTWUynA0
頑張る人たちを朝笑う文化だからな日本は
34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:36:44.273 ID:zVCxsBXs0
まあ何も感じずにそのまま衰え続けるよりは
どんな理由であれ鍛え始める人の方がマシやろ
どんな理由であれ鍛え始める人の方がマシやろ
37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:37:55.191 ID:iXvju+/UM
資本主義社会はどんだけ努力しても報われないけど、筋トレはやればやるだけ結果が出るからハマるんだよ
38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:38:08.009 ID:0RbeGT3B0
筋トレはデメリットに対してメリットがありすぎなんよ
45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 21:51:04.361 ID:KqX+zgbi0
今月からチョコザップ通い始めたわ
56: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 22:16:08.469 ID:02dJ97gh0
健康になるのならいいと思う
57: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 22:16:35.600 ID:yBowbcVx0
若い人には分からんわな
今まで通り生活してたら段々太っていく
それをどうにかしたいんだよ
今まで通り生活してたら段々太っていく
それをどうにかしたいんだよ
63: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 22:53:26.220 ID:pp/lwNrI0
でもジム実際楽しいよね
俺もオッサンだけどなんやかんやで通って４年目突入した
俺もオッサンだけどなんやかんやで通って４年目突入した
999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
【筋肉速報おすすめ厳選記事】
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引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1747051993/
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コメント
コメント一覧
ほっときゃいいだろ
高齢者の医療費や介護費用削減のため、厚労省も筋トレ推奨しているの知らんのかね。
このぐらいの歳になると肉体が衰えてくる
維持する為に始めてハマるというのが中年の世界
若い奴には分からんよ 日々衰えていく肉体を持つ悲哀なんぞ
実際モテるようになったし
脱いだだけでドキッとしたって女の子から言われるとそれだけで自己肯定感爆上がりで幸せになれるぞ
世間一般的には引き締まったいい体だしこんなとこでネチネチケチつけてる君よりよっぽどこのおっさんのがかっこいいぞ
かといって、瞬発系の運動はもうできないんだよね
関節にすぐガタが来るから。反応もトロイしね
だからみんな、筋トレ、ジョギング、サイクリング、山登りとか。
選択肢がないんよ
クイックリフト、ハマロビクスはどうよ？
横だけどそれらも多少取り入れるのは悪くないけどメリットより関節リスクが気になるようになってくるよ
そのぐらいから男はジムを考える。結構他人事ではないぞ。
たいていの中年は人間ドックでメタボだから運動しろって言われるし
筋トレオジサンよりよっぽど見苦しいぞ
動けなくならないための保険らしい
マラソンより余程健康的
まあそのままで健康な人もいるにはいるが
あとはもてたい。
素直にナルシストと認めてしまいなさい！
体ができあがる過程が楽しいってのもあるんだろうけど
筋力維持
体力補助のため、体調に合わせてやってる。
ただ今では楽しいから続けてる
ものすごい努力しないと体型変わらないんだぞ